EvolveYou: Fitness For Women

EvolveYou এর সাথে পরিচয়: আপনার চূড়ান্ত ফিটনেস সঙ্গী

EvolveYou একটি ফিটনেস অ্যাপের চেয়েও বেশি কিছু; শক্তি, আত্মবিশ্বাস, এবং আপনার পূর্ণ সম্ভাবনা অর্জনের জন্য এটি আপনার ব্যক্তিগত গাইড। আপনি একজন পাকা ক্রীড়াবিদ হন বা সবেমাত্র আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু করেন, EvolveYou-এর কাছে আপনার জন্য কিছু আছে।

এখানে যা আপনাকে Evolve কে আলাদা করে তোলে

শতশত ওয়ার্কআউট:
• ওয়ার্কআউটের বিশাল লাইব্রেরি থেকে বেছে নিন, শক্তি প্রশিক্ষণ এবং ব্যারে থেকে যোগ, HIIT এবং LISS পর্যন্ত। আপনার লক্ষ্য এবং পছন্দগুলির জন্য উপযুক্ত উপযুক্ত খুঁজুন।
বিশ্ব-বিখ্যাত প্রশিক্ষক:
• সেরাদের থেকে শিখুন! ইভলভ ইউতে ক্রিসি সেল, ড্যানিয়েল উইলসন এবং মেলিসা কেন্ডটারের মতো শীর্ষ প্রশিক্ষকদের বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা প্রতিটি ধাপে বিশেষজ্ঞের দিকনির্দেশনা এবং অনুপ্রেরণা প্রদান করে।
উপযুক্ত পরিকল্পনা:
• আপনার ফিটনেস লেভেল যাই হোক না কেন, ইভলভ আপনার কাছে রয়েছে আপনার জন্য পরিকল্পনা আপনার নিজের গতিতে অগ্রগতি নিশ্চিত করতে শিক্ষানবিস, মধ্যবর্তী, বা উন্নত প্রোগ্রামগুলির মধ্যে থেকে বেছে নিন।
সহায়ক সম্প্রদায়:
• ফিটনেসের জন্য আপনার আবেগ ভাগ করে নেওয়া মহিলাদের একটি বিশ্বব্যাপী সম্প্রদায়ের সাথে সংযোগ করুন। প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে, আপনার যাত্রা শেয়ার করতে এবং সমর্থন ও অনুপ্রেরণা পেতে অ্যাপ-মধ্যস্থ ফোরামে যোগ দিন।
নিউট্রিশন সাপোর্ট:
• EvolveYou workouts ছাড়িয়ে যায়। বিভিন্ন খাদ্যতালিকাগত চাহিদা অনুসারে তৈরি হাজার হাজার রেসিপি অ্যাক্সেস করুন, আপনার ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট ট্র্যাক করুন এবং সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য আপনার খাবারের পরিকল্পনা করুন।
সহজ সময়সূচী:
• আমাদের সাপ্তাহিক পরিকল্পনাকারীর সাথে ট্র্যাকে থাকুন, আপনাকে সহজেই সময়সূচী করার অনুমতি দেয়। আপনার ওয়ার্কআউট এবং আপনার ফিটনেস রুটিন পরিচালনা করুন।
15-মিনিট এক্সপ্রেস ওয়ার্কআউটস:
• জীবন ব্যস্ত হয়ে যায়, কিন্তু আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলিকে পিছিয়ে নিতে হবে না। EvolveYou সেই ব্যস্ত দিনগুলির জন্য দ্রুত এবং কার্যকর 15-মিনিটের ওয়ার্কআউট অফার করে।
Apple Health Integration:
• আপনার অগ্রগতির নির্বিঘ্ন এবং ব্যাপক দৃশ্যের জন্য Apple Health এর সাথে আপনার সক্রিয় মিনিট সিঙ্ক করুন।

আমরা নারীদের ক্ষমতায়নে বিশ্বাস করি তাদের জীবন নিয়ন্ত্রণ করতে এবং স্ব-যত্নকে অগ্রাধিকার দিতে।

স্ক্রিনশট