Калькулятор калорий МЗР

영양 및 운동 루틴을 추적 할 수있는 정확하고 사용자 친화적 인 방법을 찾고 계십니까? калькулятор калорий м는 당신을위한 앱입니다. 식품 및 운동의 가장 큰 검증 된 데이터베이스를 자랑하면서 칼로리 섭취를 모니터링하고 다량 영양소 분포 및 체중 목표 (손실, 이익 또는 유지 보수)로 진전하는 과정을 단순화합니다. 직관적 인 인터페이스를 통해 칼로리 목표와 영양소 요구 사항을 쉽게 사용자 정의 할 수있어 개인의 요구를 충족시킬 수 있습니다.

칼로리 및 매크로 추적 외에도 앱을 사용하면 물, 섬유 및 기타 필수 영양소 섭취를 모니터링 할 수 있습니다. 이 포괄적 인 접근 방식은 식단에 대한 전체적인 이해를 구축하는 데 도움이됩니다.

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• 포괄적 인 영양 추적 : 매일 매일 매일 칼로리, 단백질, 지방 및 탄수화물 섭취량을 매일 그리고 하루 종일 쉽게 기록하십시오.
• 맞춤 목표 설정 : 체중 관리를위한 특정 목표를 설정하고 그에 따라 칼로리 및 매크로 목표를 조정하십시오.
• 자세한 영양소 분석 : 영양 요구를 충족시키기 위해 물, 섬유, 나트륨 및 비타민 C 섭취량을 추적하십시오.
• 준비된 식사 분석 : 준비 중 영양소 손실을 설명하는 사전 제작 한 식사의 영양 함량을 독특하게 분석하십시오.
• 광범위한 식품 데이터베이스 : 상세한 영양 정보 및 광범위한 브랜드 별 제품을 포함하여 7000 개가 넘는 식품 품목의 방대한 데이터베이스에 액세스하십시오.
• 피트니스 추적 : 정확한 칼로리 화상 계산으로 근력 훈련 및 심장 운동을 포함한 운동을 추적합니다.

결론:

калькулятор калорий м는 최고의 영양 및 피트니스 동반자입니다. 포괄적 인 추적 기능, 개인화 된 목표 설정 및 세부 분석 도구를 통해식이 요법 및 훈련에 대한 정보에 근거한 결정을 내릴 수 있습니다. 추측을 제거하고 건강 여행을 통제하십시오. 오늘 앱을 다운로드하고 건강 및 피트니스 목표에서 새로운 수준의 정밀도를 경험하십시오.

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