သင်၏လက်ချောင်းထိပ်များသို့ 0 န်ဆောင်မှုပေးသောလုပ်ဆောင်မှုများ, အတန်းများနှင့် 0 န်ဆောင်မှုများအားလုံးကိုသင်၏လက်ချောင်းထိပ်သို့ရောက်စေသည့် ab ကြံ့ခိုင်မှုကိုကြိုဆိုပါတယ်။ သင့်အားလမ်းခရီးတိုင်းကိုကူညီရန်နှင့်လှုံ့ဆော်ရန်နှင့်လှုံ့ဆော်ရန်, ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူရရှိနိုင်သည့်အတန်းများကိုအလွယ်တကူစစ်ဆေးနိုင်, သင်၏အစက်အပြောက်ကိုစစ်ဆေးရန်, အကယ်. သင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါကသင်၏လေ့ကျင့်မှု module ကိုသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်ရည်မှန်းချက်များအပေါ် အခြေခံ. အရည်အချင်းပြည့်ဝသောအရည်အချင်းပြည့်ဝသောပညာရှင်များဖြင့်ကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့်, သင်ပြောင်းလဲရန်အဆင်သင့်ဖြစ်လျှင်ကျွန်ုပ်တို့ကကူညီရန်ကျွန်ုပ်တို့ရောက်ရှိနေသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ app ကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့၏အသင်းသို့ 0 င်ပါ။
AB ကြံ့ခိုင်မှု၏အင်္ဂါရပ်များ:
All-in-One Fitness Solution - သင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန်သင့်အားကူညီရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသောအပလီကေးရှင်းများ, ab ကြံ့ခိုင်မှုနှင့်အတူ, လမ်းတစ်လျှောက်ပျော်ပျော်နေစဉ်ကျန်းမာရေးပိုမိုကောင်းမွန်သောခရီးကိုသင်ခရီးပျော်မွေ့။
အားစိုက်ထုတ်သည့်အတန်းစီမံခန့်ခွဲမှု သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအချိန်ဇယားကိုအိမ်မှစီမံခြင်းအဆင်ပြေစေရန်အဆင်ပြေစေရန်မှာတက်ကြွစွာနေရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့်လေ့ကျင့်ရေး module: ကျွန်ုပ်တို့၏ app တွင်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးပုံစံပါ 0 င်သည်။ ဤ module သည်သင်၏လက်ရှိကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့်တိကျသောပန်းတိုင်များကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီးသင်၏တိုးတက်မှုကိုတိုးမြှင့်ရန်စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုကမ်းလှမ်းသည်။
ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသောနာရီများဖြင့်အဆင့်မြင့်သောအဆောက်အအုံများ - AB ကြံ့ခိုင်ရေးသည်ခေတ်မီအဆောက်အအုံများနှင့်သင်၏အလုပ်များသောဘဝကိုကျရောက်စေသောအချိန်ဇယားကိုဝါကြွားသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အချိန်ကိုရှာရန်မလိုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ app သည်သင်နှင့်သင့်တော်သည့်အခါတိုင်းသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုသင့်နေ့ရက်သို့ရောက်နိုင်သည်။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
အမျိုးမျိုးကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။ အက်ပ်မှကမ်းလှမ်းသောလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတန်းများသို့ငုပ်ခြင်းနှင့်အတန်းများသို့ငုပ်ပါ။ သင်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်စေ့စပ်ထားရာကိုရှာဖွေရန်ကွဲပြားခြားနားသောရွေးချယ်စရာများနှင့်အတူစမ်းသပ်။
ကြိုတင်စီစဉ်ထားပါ - သင်၏အတန်းအစက်အပြောက်များကိုကြိုတင်စာရင်းသွင်းရန်အက်ပ်ကိုသုံးပါ။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုစီစဉ်ခြင်းကသင့်အားကျူးလွန်ခြင်းနှင့်လူကြိုက်များသောအစည်းအဝေးများအပေါ်လွဲချော်ရန်မလွယ်ကူပါ။
သင်၏ခရီးကိုခြေရာခံ - အက်ပ်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေး module မှတစ်ဆင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းအားဖြင့်သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကိုမြင့်မားစွာထားပါ။ သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုပုံမှန်မွမ်းမံခြင်းနှင့်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုအာရုံစိုက်ရန်သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုပြန်လည်စစ်ဆေးပါ။
နိဂုံး:
သင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန်သင်၏ရှာပုံတော်သို့ ab ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်ကိုဆက်သွယ်ရန်တွန့်ဆုတ်မနေပါနှင့်။ All-In-One Solution နှင့်အတူနေသည့်အင်္ဂါရပ်အမျိုးမျိုးကိုအဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်နှင့်ပျော်စရာကောင်းသောအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသောအင်္ဂါရပ်အမျိုးမျိုးကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။ လွယ်ကူသောလူတန်းစားစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်မှုမှခေတ်မီအဆောက်အအုံများနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသောနာရီများထံမှကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်မှုအစီအစဉ်များမှခေတ်မီသောနာရီများသို့စီစဉ်ထားသောကြောင့်အက်ပလီကေးရှင်းသည်တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကိုထိန်းသိမ်းရန်အတားအဆီးများကိုဖယ်ရှားပေးသည်။ ယနေ့ app ကို download လုပ်ပါ။ သင့်သူငယ်ချင်းဆီသို့ ဦး တည်သည့်ခရီးကိုစတင်ရန်သင်၏အဖွဲ့၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာပါ။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ





