eVolum- ငြိမ်းချမ်းသောဘဝအတွက် သင့်စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ် ထုံးတမ်းဓလေ့
eVolum သည် အက်ပ်တစ်ခုမျှသာမဟုတ်၊ ၎င်းသည် သင့်အား ပိုမိုငြိမ်းချမ်းပြီး ပြည့်စုံသောဘဝဖြင့် နေထိုင်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် သင့်စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ်ထုံးတမ်းစဉ်လာတစ်ခုဖြစ်သည်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်း၊ eVolum သည် သင့်အား အချိန်အနည်းငယ်ယူပြီး တရားထိုင်ခြင်း၊ ယောဂ၊ AI-အကူအညီပေးသည့်ဂျာနယ်၊ အသံကုထုံးနှင့် စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ် oracle စာဖတ်ခြင်းအပါအဝင် သင်နှစ်သက်သောအလေ့အကျင့်များကို တွေ့ကြုံခံစားရန် ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။
စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားသော အလေ့အကျင့်များ၏ စွမ်းအားကို ခံယူပါ
eVolum သည် သင်ထူးခြားသည်ဟု နားလည်သည်။ ၎င်းသည် အလေ့အကျင့်များ၏ ယေဘုယျစာကြည့်တိုက်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်လက်ရှိ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် အာရုံခံနိုင်စွမ်းတို့ကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော ကိုယ်ပိုင်နေ့စဉ်ထုံးတမ်းစဉ်လာအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ eVolum ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ သင့်ကိုယ်ကိုအမှန်တကယ်ဗဟိုပြုကာ၊ အေးဆေးတည်ငြိမ်ပြီး လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြင်ဆင်ပါ။
ကျန်းမာခြင်းကမ္ဘာကို ရှာဖွေပါ
လမ်းညွှန်တရားထိုင်ခြင်း 100 ကျော်၊ သင့်ပန်းတိုင်များနှင့် စိတ်ခံစားမှုများနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော ယောဂသင်တန်း ရာပေါင်းများစွာနှင့် အစွမ်းထက်သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖွံ့ဖြိုးမှုနည်းလမ်းများကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်၏ လုံး၀ ပြေလျော့မှုကို ရရှိစေကာ ပိုမိုလွယ်ကူစွာ အိပ်ပျော်စေကာ လန်းဆန်းတက်ကြွကာ နိုးထလာစေသည်။
ပြီးပြည့်စုံသောနည်းလမ်းဖြင့် သင့်အလားအလာကို ဖွင့်ပါ
eVolum သည် သင်လိုချင်သောရလဒ်များရရှိရန် ကူညီပေးရန်အတွက် ကျယ်ပြန့်သောကိရိယာများနှင့် နည်းပညာများကို အသုံးပြုပါသည်။ ၎င်းတို့တွင်-
- Mindfulness Meditation- ပစ္စုပ္ပန်အခိုက်အတန့် သတိတရားကို မွေးမြူပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပါ။ &&&] ကျေးဇူးသိတတ်ခြင်း-
- သင်၏ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် သုခကို မြှင့်တင်ပါ။ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ စီမံခန့်ခွဲမှုနည်းပညာများ-
- စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်နှင့် ခံနိုင်ရည်အား မြှင့်တင်ပါ။ ဆွဲဆောင်မှုဥပဒေ-
- သင့်ဘဝထဲသို့ အပြုသဘောဆောင်သော အတွေ့အကြုံများကို ဆွဲဆောင်ပါ။ Sleep Hypnosis-
- အလွယ်တကူ အိပ်ပျော်စေပြီး အေးချမ်းစွာ အိပ်စက်ခြင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။ နက်ရှိုင်းစွာ အနားယူခြင်း နည်းပညာများ-
- တင်းမာမှုကို လျှော့ချပြီး အလုံးစုံသော ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပါ။ AI-Assisted Therapy-
- ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် လမ်းညွှန်မှုကို ရယူပါ။ Personalized Oracles-
- သင့်ခရီးအတွက် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် လမ်းညွှန်မှုများကို ရယူပါ။ Reiki အခြေခံမူများ-
- ကုသခြင်းနှင့် စွမ်းအင်မျှတမှုကို မြှင့်တင်ပါ။ တက်ကြွသော စိတ်ကူးပုံဖော်ခြင်း-
- သင့်စွမ်းအင်အဆင့်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် မြှင့်တင်ပါ။ -ဖြစ်ခြင်း။ Kundalini Yoga-
- မင်းရဲ့ဝိညာဉ်ရေးစွမ်းအင်ကို နိုးထစေပြီး တက်ကြွမှုကို မြှင့်တင်ပါ။ Neuro-Linguistic Programming (NLP)-
- မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်ပေးပြီး၊ မိမိကိုယ်ကို သတိရှိမှု။ Mudras-
- သင်၏ စွမ်းအင်စီးဆင်းမှုနှင့် သုခချမ်းသာကို မြှင့်တင်ပါ။ EFT Energy Points-
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပိတ်ဆို့ခြင်းကို ဖယ်ရှားပြီး အနာကျက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပါ။ အကြမ်းမဖက်သော ဆက်သွယ်ရေး (NVC)-
- သင်၏ ဆက်သွယ်ရေး စွမ်းရည် နှင့် ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်ပါ။ Shamanism Principles-
- မင်းရဲ့ ဝိညာဉ်ရေး ကိုယ်နဲ့ သဘာဝ လောက နဲ့ ချိတ်ဆက်ပါ။ Chakra Harmonization-
- အကောင်းဆုံးသော ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုအတွက် သင့်စွမ်းအင်စင်တာများကို ဟန်ချက်ညီအောင် ချိန်ညှိပါ။ &&&] အဆိုးမြင်စိတ်များကို ဖယ်ထုတ်ခြင်း- ယုံကြည်ချက်များနှင့် စိတ်ခံစားမှုများကို ကန့်သတ်ချက်များကို စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။
- MBSR (စိတ်ဖိစီးမှုအခြေခံ လျှော့ချခြင်း)- စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပြီး သင့်တစ်ခုလုံးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။ ကျန်းမာချမ်းသာခြင်း။
- PsychologySelf-Confidence ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း- မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနှင့် ယုံကြည်မှုကို တည်ဆောက်ပါ။ အသွင်ပြောင်းခြင်း။
- Buddhist Meditation- သတိပဋ္ဌာန်နှင့် ကရုဏာကို မွေးမြူပါ။ &&&] အာယုဗ္ဗေဒ-
- တစ်ကိုယ်လုံးကျန်းမာရေးနှင့် သုခကို မြှင့်တင်ပါ။ 'oponopono- ခွင့်လွှတ်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်သင့်မြတ်ရေးကို လေ့ကျင့်ပါ။
- ပိုမိုမြင့်မားသော မိမိကိုယ်ကို ချိတ်ဆက်ခြင်း- သင့်ဝိညာဉ်ရေးရာ အနှစ်သာရနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
- Ikigai: သင့်အား ရှာဖွေပါ ဘဝ၏ ရည်ရွယ်ချက်နှင့် စိတ်အားထက်သန်မှု။
- ခန္ဓာကိုယ် စကန်ဖတ်ခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်၏ အသိဉာဏ်နှင့် ပြေလျော့မှုကို တိုးမြင့်စေသည်။
- သတိရှိသော ရည်ရွယ်ချက် အလေ့အကျင့်- ပြတ်သားသော ရည်ရွယ်ချက်များကို ချမှတ်ပြီး သင့်ဆန္ဒများကို ထုတ်ဖော်ပါ။
- ကြွယ်ဝမှုထင်ရှားခြင်း- သင့်ဘဝထဲသို့ ကြွယ်ဝမှုနှင့် ကြွယ်ဝမှုကို ဆွဲဆောင်ပါ။
- အပြုသဘောဆောင်သော အတည်ပြုချက်များ- အောင်မြင်မှုအတွက် သင့်မသိစိတ်စိတ်ကို ပြန်လည်အစီအစဉ်ချပါ။
- အတွင်းစိတ်ကလေးလွတ်မြောက်ခြင်း- အတိတ်ဒဏ်ရာများကို ကုစားပြီး သင့်အတွင်းစိတ်ကလေးကို ထွေးပွေ့လိုက်ပါ။
- ဝိပဿနာတရားထိုင်ခြင်း- ထိုးထွင်းသိမြင်သောဉာဏ်ကို မွေးမြူပါ။
- ထိုးထွင်းသိမြင်မှု- သင်၏ ပင်ကိုယ်စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။
- တတိယမျက်လုံး ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု- သင်၏ ဝိညာဉ်ရေးအမြင်နှင့် ပင်ကိုယ်စွမ်းရည်ကို ရယူလိုက်ပါ။
အသံ၏ ငြိမ်သက်ခြင်းကို ခံစားလိုက်ပါ
eVolum သည် သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် နက်ရှိုင်းစွာ အနားယူခြင်းကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အပန်းဖြေဂီတနှင့် သဘာဝအသံများကို စုစည်းပေးပါသည်။ ၎င်းတို့တွင်-
- Singing Bowls- စိတ်အေးလက်အေး တုန်ခါမှုများကို ဖန်တီးပါ။
- တိဘက်ပန်းကန်များ- ကုသခြင်းနှင့် စွမ်းအင်မျှတမှုကို မြှင့်တင်ပါ။
- Kirtan- ဘုရားဝတ်ပြုဆုတောင်းခြင်း၏ ပျော်ရွှင်မှုကို ခံစားလိုက်ပါ။
- Binaural Beats- စိတ်အပန်းပြေစေပြီး ဦးနှောက်လှိုင်းထပ်တူကျစေပါသည်။
- မန္တန်များ- ဝိညာဉ်ရေးနိုးကြားမှုအတွက် မြင့်မြတ်သောအသံများကို ထပ်လုပ်ပါ။
- 432hz အသံများ- ကုသခြင်းနှင့် သဟဇာတဖြစ်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။
လူတိုင်းအတွက် သင့်လျော်သည်
သင်သည် အစပြုသူ သို့မဟုတ် အတွေ့အကြုံရှိ လေ့ကျင့်သူဖြစ်ပါစေ၊ eVolum သည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို တိုက်ဖျက်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ လောကကြီးမှာ ငါတို့မြင်ချင်နေတဲ့ အပြောင်းအလဲကို ပုံဖော်ကြည့်ရအောင်။
အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပြီး သင့်စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ် ထုံးတမ်းစဉ်လာကို စတင်ပါ။
အင်္ဂါရပ်များ-
- စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ်ထုံးတမ်းစဉ်လာ- သင့်စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ်ထုံးတမ်းစဉ်လာကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။
- စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ လိုက်လျောညီထွေရှိနိုင်မှု- အဆိုပါအက်ပ်သည် သင့်လက်ရှိစိတ်ခံစားမှုနှင့် အာရုံခံနိုင်စွမ်းတို့ကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အတွေ့အကြုံအတွက်။
- မျိုးစုံသော အကြောင်းအရာ စာကြည့်တိုက်- လမ်းညွှန်တရားထိုင်ခြင်း၊ ယောဂသင်တန်းများနှင့် တစ်ကိုယ်ရည် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနည်းလမ်းများကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။
- ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်း- သင့်အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အိပ်စက်ခြင်းနှင့် နက်ရှိုင်းစွာ အပန်းဖြေခြင်းအတွက် ညှို့နှိုင်းခြင်းနည်းပညာများကို အသုံးပြုပါ။
- ပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်နည်းများ- သတိပဋ္ဌာန်၊ စိတ်ကူးပုံဖော်နိုင်မှု၊ ကျေးဇူးသိတတ်မှု၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အခြားသော အစွမ်းထက်နည်းပညာများ ပေါင်းစပ်မှုမှ အကျိုးကျေးဇူးများ။
- ကျယ်ပြန့်သောအလေ့အကျင့်များ- သင်၏တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုရန် ကျယ်ပြန့်သောအလေ့အကျင့်များကို ရှာဖွေပါ။
နိဂုံး-
eVolum ဖြင့် စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ် ထုံးတမ်းဓလေ့ကို တွေ့ကြုံခံစားပြီး ပိုမိုအေးချမ်းပြီး ပြည့်စုံသောဘဝကို ပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါ။ အက်ပ်တွင် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော အလေ့အကျင့်များ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လိုက်လျောညီထွေရှိမှု၊ ကျယ်ပြန့်သော အကြောင်းအရာစာကြည့်တိုက်၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်း၊ ပေါင်းစပ်ချဉ်းကပ်မှုများနှင့် ကျယ်ပြန့်သော အလေ့အကျင့်များ အပါအဝင် ကွဲပြားသောအင်္ဂါရပ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ eVolum ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှု၊ သတိပဋ္ဌာန်နှင့် အလုံးစုံသောသုခကို မြှင့်တင်ပေးနေစဉ်တွင် သင်သည် ပိုမိုငြိမ်သက်ခြင်း၊ ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် ညီညွတ်ခြင်းကို ခံစားရရန် မျှော်လင့်နိုင်သည်။ eVolum ကို သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအသွင်ကူးပြောင်းရေးခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ သင့်ဘဝအတွက် ၎င်း၏အံ့ဖွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို စတင်ခံစားရန် ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
I've been using eVolum for a month now, and it's truly transformative. The daily rituals help me start my day with mindfulness and peace. The only thing missing is more variety in the practices offered.
毎日の儀式が心を落ち着かせてくれるけど、もっと多様なコンテンツが欲しいです。現在の内容では少し単調に感じます。でも、全体的に良いアプリだと思います。
Me encanta cómo eVolum me ayuda a mantener la paz interior. Los rituales diarios son perfectos para mi rutina matutina. Solo desearía que hubiera más opciones de prácticas.







