လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
ကျွန်ုပ်တို့၏ ထိပ်တန်းအဆင့်သတ်မှတ်ထားသော abs ဓာတ်ပုံတည်းဖြတ်မှုဖြင့် အံ့မခန်းခြောက်ထုပ်ကို ချက်ချင်းရရှိလိုက်ပါ။ ဤအသုံးပြုရလွယ်ကူသောအက်ပ်ကို အသုံးပြု၍ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ သင့်ပြခန်းမှ ဓာတ်ပုံတစ်ပုံကို ရွေးချယ်ပါ သို့မဟုတ် သင့်ကင်မရာဖြင့် အသစ်တစ်ခုကို ရိုက်ကူးပါ။ မလိုလားအပ်သော နေရာများကို စိုက်ထုတ်ပြီး သင့်ပုံတစ်ပုံကို ပြီးပြည့်စုံစေရန် စစ်ထုတ်မှုအကွာအဝေးကို အသုံးပြုပါ။ ဗိုက်သားကို ကျော်လွန်၍ သင့်စံပြရုပ်သွင်ကို ပြီးမြောက်စေရန် တက်တူးများ၊ ဆံပင်ပုံစံများနှင့် မုတ်ဆိတ်ပုံစံ အမျိုးမျိုးကို စူးစမ်းပါ။ Instagram၊ Facebook နှင့် Twitter တို့တွင် သင်၏အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ပြောင်းလဲမှုများကို မျှဝေပါ။ ယနေ့ ဤအခမဲ့အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်အိပ်မက်ကိုယ်ထည်ကို စတင်ဖန်တီးလိုက်ပါ။
အက်ပ် အင်္ဂါရပ်များ-
- Six-Pack Abs တည်းဖြတ်သူ- သင့်ဓာတ်ပုံများတွင် လက်တွေ့ဆန်သော six-pack abs ထည့်ပါ။
- လွယ်ကူစွာတည်းဖြတ်ခြင်း- ဓာတ်ပုံများကို သင်၏ပြခန်းမှ တင်သွင်းပါ သို့မဟုတ် အက်ပ်အတွင်းမှ အသစ်များကို တိုက်ရိုက်ယူပါ။
- တိကျစွာ ဖြတ်တောက်ခြင်း- သင့်ပုံများမှ အာရုံထွေပြားသော အစိတ်အပိုင်းများကို အလွယ်တကူ ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။
- အံ့မခန်းဓာတ်ပုံစစ်ထုတ်မှုများ- စစ်ထုတ်မှုအမျိုးမျိုးဖြင့် သင့်ဓာတ်ပုံများကို မြှင့်တင်ပါ။
- လက်မောင်းပုံသဏ္ဍာန်ကို မြှင့်တင်ခြင်း- ပိုမိုတိကျသောအသွင်အပြင်အတွက် သင့်လက်မောင်း၏အသွင်အပြင်ကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ပါ။
- ဗိုက်အဆီ ချိန်ညှိခြင်း- အံဝင်ခွင်ကျ ဖြစ်အောင် သင့် အလယ်ပိုင်းကို ပြန်လည်ပုံဖော်ပါ။
အကျဉ်းချုပ်-
ဤအက်ပ်သည် ခြောက်အိတ်ဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဓာတ်ပုံများကို မြှင့်တင်ရန် ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သောနည်းလမ်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့် စစ်ထုတ်ခြင်းများ အပါအဝင် အလိုလိုသိသော တည်းဖြတ်ရေးကိရိယာများသည် အရည်အသွေးမြင့် ရလဒ်များကို သေချာစေသည်။ လက်မောင်းပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ဗိုက်အဓိပ္ပါယ်ကိုလည်း ချိန်ညှိနိုင်သည်။ ဤအဆင်ပြေသောအက်ပ်ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်အလိုရှိသော ကိုယ်လုံးကိုယ်ပေါက်ကို ချက်ချင်းရရှိစေပါသည်။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Reviews
Post Comments
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ
"AliExpress က Xbox Series x အတွက်ဒေါ်လာ 315, PS5 Slim Disc အတွက်ဒေါ်လာ 398 ဖြင့်ရောင်းချခဲ့တယ်။
အကယ်. သင်သည် PlayStation အသစ်သို့မဟုတ် Xbox console အသစ်တစ်ခုကိုရှာဖွေနေပါကသင်၏ထိပ်တန်း ဦး စားပေးမှုသည်သင်၏ထိပ်ဆုံး ဦး စားပေးမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး aliexpress မှာမယှဉ်နိုင်သည့်အပေးအယူများရှိသည်။ သင်ကအခြားနေရာများတွင်သိသိသာသာနိမ့်ကျသည့်စျေးနှုန်းများတွင်ကုန်အမှတ်တံဆိပ်အသစ်ဖြစ်သော Xbox Series X သို့မဟုတ် PlayStation 5 Console ကိုသင်ဖမ်းယူနိုင်သည်။ ဤရွေ့ကား co မှတင်သွင်းသောစစ်မှန်တဲ့ယူနစ်
Avatar World Beginner ၏လမ်းညွှန် - စူးစမ်းလေ့လာပါ, ဖန်တီးပါ, စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ
အကယ်. သင်သည် avatar World ၏ဝိဇ္ဇာအတတ်အားကမ္ဘာကြီးဗတ်တိဇံကမ္ဘာသို့ရေငုပ်နေပါကတီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့်အဆုံးမဲ့ဖြစ်နိုင်ခြေများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ Pazu Games Ltd. မှတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ပြီးဤအခန်းကဏ် playing ကစားခြင်းခြင်းဟင်းအာဝါဂိမ်းသည်သင့်အားထူးခြားသော avultars ဂိမ်းများ,
အသစ် 3D ပဟေ uzzle ိပက်ခ - လှည့်, ဆက်သွယ်ရန်, စီးဆင်းမှုရေ
Flow Water 3D Puzzle သည် FrasinApp မှထုတ်လုပ်သော FrasinApp မှတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်သည့် Android Gaming အသစ်နှင့်အတူအသစ်သောအသစ်သောကစားခြင်းဖြစ်သည်။ ဤဂိမ်းသည်ကစားသမားများကိုရှာဖွေခြင်းအမျိုးမျိုးသောစမ်းရေတွင်းများကို ဖြတ်. ရေစီးဆင်းမှုကိုထိန်းချုပ်ရန်အတွက်ကစားသမားများကိုဖိတ်ခေါ်သည်
"Hiraabami ကို Monster Hunter Wilds Wilds: Capture လမ်းညွှန်
Monster Hunter Wilds ရိုင်းများ၌မပြတ်ညံ့ဖျင်းသောနယ်မြေများကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာစွန့် စား. အအေးနှင့်မဆုတ်မ 0 င်သောလေများသည်သင်၏ခံနိုင်ရည်ကိုစမ်းသပ်လိမ့်မည်။ သို့သော်တကယ့်စိန်ခေါ်မှုကသင်နှင့်သင်၏မစ်ရှင်အကြားရှေ့ဆက်သုံးမိုက်သောဟီရီးယားရပ်တည်ချက်ကိုရှေ့တွင်ရှိသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြင်ဆင်ပါ, ဒီစစ်ပွဲအတွက်မဟာဗျူဟာ, ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်ကြိမ်မြောက်လိုအပ်သည်
"ငရဲသည်အမေရိကန်ဖြစ်သည်။
Rogue fock နှင့်ထုတ်ဝေသူ Nacon သည်မကြာသေးမီကမျှော်လင့်ထားသည့်ခေါင်းစဉ်, ငရဲအတွက်ဆွဲဆောင်မှုရှိသောနောက်တွဲယာဉ်အသစ်ကိုထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ ခုနစ်မိနစ်နီးပါးတွင် clocking, ဤရုပ်ရှင်ရုံပြပွဲ Delves သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော Gameplay Meets သို့ STRESTS သို့ကြည့်ရှုသူများအားဂိမ်း၏ကမ္ဘာ့ရှာဖွေရေး,
Elden Ring Live-Advitation Adventation ကိုကြေငြာခဲ့သည်
သင်ဂိမ်းကစားခြင်းလောကကိုသင်လိုက်လျှောက်နေပါက ELDDE လက်စွပ်သည် 2022 ခုနှစ်တွင်ပွဲ ဦး ထွက် မှစ. လုပ်ငန်းရှင်များအားမုန်တိုင်းဖြင့်ပြုလုပ်ခဲ့သည်ကိုသင်သိလိမ့်မည်။ ထုတ်ဝေသူ Bandai Namco ဖျော်ဖြေရေးနှင့်အမေရိကန်ရုပ်ရှင်
Men Body Styles SixPack tattoo ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ
နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ
ခေတ်စားနေသောအက်ပ်များ
နောက်ထပ် +
ထိပ်တန်းသတင်းများ
နောက်ထပ် +
01
11-24
Honkai Impact 3rd & Star Rail Crossover ကြေငြာခဲ့သည်။
The Stars Derailed update သည် နိုဝင်ဘာလ 28 ရက်နေ့တွင် စတင်မည်ဖြစ်သည်။
Thousand-Faced Maestro- Cameo ပါဝင်ပါတယ်။
"Wails Stifled by the Silent Shadow" ၏ အဓိကဇာတ်ကြောင်းကို ရှာဖွေပါ။
Honkai Impact 3rd ၏ ဗားရှင်း 7.9 အပ်ဒိတ်ရောက်ရန် ရက်အနည်းငယ်သာ လိုတော့သည်
02
11-14
Dead by Daylight သည် Lara Croft ကိုတရားဝင်ထည့်သွင်းထားသည်။
Lara Croft သည် Dead by Daylight သို့ တရားဝင်ရောက်ရှိလာတော့မည်ဖြစ်ကြောင်း Behavior Interactive မှကြေငြာခဲ့သည်။ Tomb Raider ၏ ဇာတ်ဆောင်သည် မကြာမီ Dead by Daylight ၏ Survivor စာရင်းတွင် ပါဝင်လာမည်ဟု ခန့်မှန်းထားသော်လည်း Behavior သည် ယခုအခါ ကောလာဟလများကို ငြိမ်သက်စေခဲ့သည်။ ထွက်လာပြီး တစ်လကျော်ပဲ ရှိသေးတာ။
03
02-01
2026 ဗွီဒီယိုဂိမ်းထုတ်ပြန်ချက်ပြက္ခဒိန်
လာမည့် 2026 ဗွီဒီယိုဂိမ်းထုတ်ပြန်ချက်များ - Sneak Peek
20255 ကြိမ်မြောက်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ဗီဒီယိုဂိမ်းထုတ်လွှတ်မှုအချိုးအစားနှင့် 2026 ကတိက 0 တ်များပိုများလာသည်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်များစွာထုပ်ပိုးနေစဉ်အတွင်းနွေရာသီဂိမ်းပွဲတော်များ, ဂိမ်းဆုများကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်များမှတစ်ဆင့်ကြေငြာသည့်အတိုင်းဤပြက္ခဒိန်ကိုတစ်နှစ်ပတ်လုံးအသစ်ပြောင်းမည်ဖြစ်သော်လည်းဤပြက္ခဒိန်ကိုယခုနှစ်အတွင်းအဆင့်မြှင့်တင်လိမ့်မည်။
04
12-11
Disney Mirrorverse ဤနှစ်တွင် ဝန်ဆောင်မှုကို ကုန်ဆုံးပါမည်။
စကြာဝဠာအသစ်စက်စက်ရှိ Disney နှင့် Pixar ဇာတ်ကောင်များကို ပေါင်းစပ်ပေါင်းစပ်ထားသည့် မိုဘိုင်းဂိမ်းဖြစ်သော Disney Mirrorverse သည် ၎င်း၏ EOS ကို ကြေညာခဲ့သည်။ ဂိမ်းနောက်ကွယ်ရှိကုမ္ပဏီ Kabam သည် 2024 ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလ 16 ရက်နေ့တွင် ပလပ်ကို ဆွဲထုတ်တော့မည်ဟု ကြေညာခဲ့သည်။ ယနေ့အထိ၊ ဂိမ်းသည် pu ဖြစ်နေပြီဖြစ်သည်။
05
02-02
Stalker 2: 2025 လမ်းပြမြေပုံကိုထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်
GSC Game World သည်နှစ်သစ်ကူးတွင် GSC Game World သည် 2025 ခုနှစ်တွင်၎င်း၏အစီအစဉ်များနှင့်ကတိတော်များကိုဝေငှပြီး 2025 အတွက်ကတိတော်များကိုမျှဝေလိုက်သည်။ franchise ။
အဆိုပါအဖွဲ့သည် s.t.a.l.kk.k.k.re.r.r. ကိုသန့်စင်ဖို့၎င်း၏အပ်နှံမှုဆက်လက် 2, မကြာသေးမီကသိသိသာသာ patch (1.1) ကို 1,800 ကျော် addressing
အကြောင်းအရာများ
နောက်ထပ် +
