V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans: Ваш личный тренер по бегу

Улучшите свои беговые результаты с помощью V.O2: Running Coach and Plans, современного тренерского приложения, предназначенного для бегунов всех уровней. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным гонщиком, стремящимся к личному рекорду, V.O2 предоставит вам инструменты и рекомендации, необходимые для достижения успеха.

Ключевые особенности:

• Оценка физической подготовки VDOT: Точно оцените свой текущий уровень физической подготовки к бегу.
• Персонализированные темпы тренировок: Получите темпы тренировок, адаптированные к вашим индивидуальным способностям и целям.
• Интеграция GPS: Синхронизируйте календарь тренировок с данными GPS популярных фитнес-устройств для точного отслеживания и анализа.
• Навигация в реальном времени: Воспользуйтесь преимуществами навигации в реальном времени и целевых значений темпа, синхронизированных с вашим устройством Garmin (и другими совместимыми устройствами).
• Общение с тренером: Общайтесь напрямую со своим личным тренером, чтобы при необходимости корректировать планы тренировок.
• Научно-обоснованная методология: Разработанная известным тренером олимпийского уровня Джеком Дэниелсом, V.O2 использует научно обоснованные методы тренировок для достижения максимальных результатов и предотвращения перетренированности.

Раскройте весь свой потенциал

V.O2: Running Coach and Plans предлагает по-настоящему индивидуальное обучение, которое адаптируется к вашему прогрессу. Его интеллектуальные планы тренировок подходят для бегунов всех уровней, а в основе приложения лежит методология тренировок олимпийского уровня, которая гарантирует, что вы используете наиболее эффективные методы.

Скачайте V.O2 сегодня и ощутите разницу!