ShutEye: Sleep Tracker

Shuteye: Ang tracker ng pagtulog ay ang iyong panghuli kasama para sa pagkamit ng mas mahusay na pagtulog at pagpapahusay ng iyong pangkalahatang kagalingan. Ang all-in-one app na ito ay naka-pack na may mga tampok na idinisenyo upang matulungan kang mag-enjoy ng mga restful night at gisingin ang pakiramdam na na-refresh. Mula sa isang detalyadong tracker ng pagtulog na sinusubaybayan ang iyong mga pattern ng pagtulog hanggang sa nakapapawi na mga kwento sa oras ng pagtulog na nagpapagaan sa iyo sa pagtulog, at isang matalinong alarma na malumanay na ginising ka, tinitiyak ni Shuteye na makuha mo ang kalidad ng pagtulog na nararapat sa iyo. Maaari mo ring ibabad ang iyong sarili sa iba't ibang mga tunog ng pagpapatahimik sa pagtulog at kahit na i-record ang anumang pagtulog sa pagtulog o pag-ungol para sa kaunting kasiyahan. Pangangasiwaan ang iyong mga gawi sa pagtulog, yakapin ang isang mas malusog na gawain, at simulan ang iyong paglalakbay patungo sa mas mahusay na pahinga sa malakas ngunit madaling gamitin na app. Simulan ang iyong landas sa pinahusay na pagtulog ngayon!

Mga Tampok ng Shuteye: Sleep Tracker:

• Iba't ibang mga tunog ng pagtulog: Ipinagmamalaki ng app ang isang malawak na aklatan ng pagtulog ng tunog, na nagbibigay -daan sa iyo upang likhain ang perpektong kapaligiran sa pagtulog. Kung ikaw ay iginuhit sa pagpapatahimik ng puting ingay, ang tahimik na tunog ng kalikasan, o isang pasadyang timpla, makikita mo ang perpektong tunog upang matulungan kang lumayo sa isang mapayapang pagtulog.

• Mga Kwento ng oras ng pagtulog: Para sa mga nakakahanap ng pag -aliw sa mga kwento bago matulog, nag -aalok si Shuteye ng isang curated na koleksyon ng mga tales sa pagtulog. Hayaan ang nakapapawi na gabay sa iyo sa isang estado ng pagpapahinga at mapagaan ka sa pagtulog ng gabi.

• Sleep Tracker: Gumamit ng pagtulog ng tracker upang makakuha ng malalim na pananaw sa iyong mga pattern at gawi sa pagtulog. Ang tampok na ito ay tumutulong sa iyo na matukoy ang mga isyu tulad ng pag -snoring o pakikipag -usap sa pagtulog, na nagbibigay kapangyarihan sa iyo na gumawa ng mga hakbang patungo sa pagpapahusay ng kalidad ng iyong pagtulog.

• Smart Alarm: Simulan ang iyong araw sa tamang tala gamit ang matalinong alarma ng app. Dinisenyo upang gisingin ka ng malumanay, tinitiyak mong tumaas ang pakiramdam na na -refresh at handa nang harapin ang araw, nang walang pagkabigla ng isang tradisyunal na alarma.

FAQS:

• Paano gumagana ang tracker ng pagtulog?

Ang tracker ng pagtulog ay maingat na sinusubaybayan ang iyong mga paggalaw at tunog sa buong gabi, na nagbibigay ng isang detalyadong pagsusuri ng iyong mga pattern ng pagtulog. Napakahalaga ng data na ito para sa pagkilala sa mga kadahilanan na maaaring makagambala sa kalidad ng iyong pagtulog.

• Maaari ko bang ipasadya ang aking mga tunog sa pagtulog?

Ganap na! Mayroon kang kalayaan na pumili mula sa isang malawak na hanay ng mga tunog ng pagtulog o kahit na lumikha ng iyong sariling isinapersonal na halo. Taihan ang iyong kapaligiran sa pagtulog ayon sa gusto mo at i -optimize ang iyong pahinga.

• Ang app ba ay angkop para sa mga taong may pagtulog?

Habang ang Shuteye ay maaaring mag -ambag sa mas mahusay na kalidad ng pagtulog, hindi ito kapalit para sa propesyonal na paggamot sa medisina. Kung nagdurusa ka mula sa pagtulog ng pagtulog o anumang iba pang karamdaman sa pagtulog, mariing pinapayuhan namin ang pagkonsulta sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan para sa isinapersonal na payo.

Konklusyon:

Shuteye: Ang tracker ng pagtulog ay ang iyong go-to solution para sa pagpapahusay ng kalidad ng iyong pagtulog at pagpapalakas ng iyong pangkalahatang kagalingan. Sa pamamagitan ng magkakaibang pagpili ng mga tunog ng pagtulog, nakakaengganyo ng mga kwento sa oras ng pagtulog, may kasiya -siyang tracker ng pagtulog, at maalalahanin ang matalinong alarma, maaari mong maiangkop ang isang gawain sa pagtulog na perpektong nababagay sa iyong mga pangangailangan. Nag -bid ng paalam sa hindi mapakali na gabi at maligayang pagdating sa isang nakapagpapalakas na karanasan sa pagtulog sa app na ito. I -download ang Shuteye ngayon at sumakay sa iyong paglalakbay upang mas mahusay na matulog.

Screenshot