程序描述
您准备好终于戒烟并拥抱无烟的生活了吗？通过戒烟，无烟的火焰应用程序告别香烟，并打招呼，以改善健康，健身和财务自由！通过个性化的策略，动机技巧，进度跟踪，分心技术和成功的奖励，我们的应用程序将为您的旅途中的每一步都为您提供不吸烟的旅程。在逐步的“每天少一秒钟”计划或“ 14天挑战”之间进行选择，以启动您的无烟生活。不要再等待 - 立即下载该应用程序，并控制您的健康和福祉。向更健康的人打个招呼，让您快乐！
戒烟的特征，无烟燃烧：
⭐个性化策略：接收量身定制的策略，旨在帮助您戒烟并保持无烟的生活方式。
⭐激励性技巧：获得每日启发的灵感，以使您有动力并专注于您的戒烟之旅。
⭐进度跟踪：随着您朝着无烟生活的进步，监视您的储蓄和健康改善。
⭐干扰技术：学习有效的分心和应对方法，以打击渴望并保持正轨。
⭐奖励：为您的里程碑和成就赢得奖励，使您踏上无烟生活的道路。
用户的提示：
选择最适合您需求的退出策略，无论是逐渐的“每天少于一个”的方法，还是密集的“ 14天挑战”。
利用进度跟踪功能来查看您的储蓄和健康益处的切实证据，这可以作为保持无烟的强大动力。
利用应用程序中提供的干扰技术有效地管理渴望，尤其是在艰难时期。
结论：
戒烟，通过戒烟，无烟的火焰应用程序戒烟，并改善您的健康和生活质量。凭借个性化策略，动机技巧，进度跟踪，分心技术和奖励，您拥有成功保持无烟的最佳工具。不要延迟戒烟优先。迈出了今天迈向更快乐，更健康的生活的第一步。下载该应用程序，让我们指导您成为一名骄傲的非吸烟者的旅程。
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毕竟这会儿上面应该已经有个写了大半的方案了等着收尾，我这边刚列了几个关键词，就收到消息说可以停了——猜是策略有调整。
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代码确实跑通了，但最后发现还是没法直接用，毕竟底层逻辑不一样。不过倒是验证了几个关键点，也算没白折腾。
这两天主要就两件事：一是把旧系统的数据导出来整理了一遍，虽然暂时用不上但以后说不定能参考；二是帮隔壁组测了下他们新搞的接口，顺便给修了个边界情况的小bug。
手头还有个技术预研的活儿，是关于新框架的，目前看了几天文档，准备下周搭个demo试试水。
整体来说，这周活不多，节奏比较平。
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