Runkeeper – 달리기 추적기

피트니스 여정을 추적, 측정 및 향상 시키도록 설계된 Ultimate Running 앱인 Asics Runkeeper를 소개합니다. 방금 달리기 시작했거나 노련한 마라톤 선수이든 Asics Runkeeper는 모든 단계를 지원하기 위해 여기에 있습니다. 전 세계의 생생한 주자 커뮤니티에 가입하고 함께 실행합시다!

Asics Runkeeper를 사용하면 모든 수준의 러너를 수용하는 다양한 기능에 액세스 할 수 있습니다. 훈련 계획과 가이드 운동부터 월간 달리기 도전에 이르기까지, 우리는 더 빠르고 빠르게 실행하는 데 필요한 도구를 제공합니다. 달리기 및 훈련 목표를 설정하고 진행 상황을 모니터링하며 업적을 우리의 지원 커뮤니티와 공유하십시오. 첫 5K, 10K, 하프 마라톤 또는 풀 마라톤을 목표로하든 ASICS Runkeeper는 여행의 모든 ​​단계에서 주자에 의해 신뢰됩니다.

최고의 기능

• 가이드 운동 : ASICS Runkeeper Coaches가 첫 5K, 인터벌 트레이닝 또는 마음 챙김 실행에 맞게 조정 된 오디오 운동을 안내합니다.
• 맞춤형 교육 계획 : 5K, 10K, 하프 마라톤 또는 풀 마라톤에 대한 개인화 된 교육 계획으로 다음 레이스를 준비하십시오.
• 월간 달리기 도전 : 월별 문제로 동기 부여를 높이십시오. 친구들과 경쟁하고 Runkeeper 커뮤니티와 성공을 공유하십시오.
• 활동 통찰력 : 시간이 지남에 따라 진행 상황에 대한 자세한 통찰력을 얻으려면 달리기가 어떻게 개선되고 있는지 확인하십시오.
• 목표 설정 : 특정 달리기, 무게 또는 페이스 목표를 설정하고 코치, 계획 및 도전이이를 달성하는 데 도움이됩니다.
• 신발 추적기 : 운동화에서 마일리지를 모니터링하고 새 페어를위한 시간이되면 알림을받습니다.

개요

• 가이드 운동 : 우리의 ASICS Runkeeper Coaches는 처음 5K에서 전문화 된 간격 및 마음 챙김에 이르기까지 다양한 운동에 대한 오디오 지침을 제공합니다.
• 맞춤형 교육 계획 : 5K, 10K, 하프 마라톤 또는 풀 마라톤 등 목표에 맞게 교육 계획을 세우면 다음 레이스를 준비하십시오.
• 월간 달리기 도전 : 월간 달리기 도전과 관련하여 약혼하고 친구와 경쟁하며 Runkeeper 커뮤니티 내에서 업적을 공유하십시오.
• 운동 추적 : 달리기, 걷기, 조깅, 자전거 또는 하이킹에 관계없이 GPS 추적은 거리, 속도, 분할, 속도, 칼로리 등에 대한 실시간 데이터를 제공합니다.
• 목표 설정 : 레이스, 웨이트 목표 또는 특정 속도를 목표로하든, 코치, 훈련 계획 및 도전 과제가 여기에 있습니다.
• 진행 상황 : 상세한 활동 통찰력을 사용하여 진행 상황을 모니터링하고 체력 여행이 어떻게 발전하고 있는지 확인하십시오.
• 신발 추적기 : 운동화 마일리지의 탭을 유지하고 교체 할 때시기 적절한 알림을 받으십시오.

추가 기능

• 그룹 실행 : 관습 도전을 만들고, 친구를 초대하고, 서로의 진행 상황을 추적하며, 채팅 기능을 통해 서로를 응원합니다.
• 오디오 신호 : 달리기 중 속도, 거리, 분할 및 시간에 대한 실시간 오디오 업데이트로 정보를 얻으십시오.
• 파트너 앱 : 실행중인 재생 목록을 위해 Spotify 및 Apple Music과 통합하고 Garmin Watches와 동기화하고 Fitbit 및 MyFitnessPal과 같은 건강 앱과 연결하여 웨어러블로 체력을 추적하십시오.
• 실내 추적 : 스톱워치 모드를 사용하여 런닝 머신, 타원 및 체육관 운동을 추적하십시오.
• 소셜 공유 : 소셜 미디어 또는 메시징 플랫폼에서 활동의 스냅 샷을 공유하거나 클럽 이벤트를 실행합니다.
• 활동 통찰력 : 달리기 활동을 모니터링하여 개선을 확인하고 피트니스 여행을 포괄적으로 볼 수 있습니다.
• 라이브 추적 : 안전 및 지원을 위해 승인 된 연락처와 라이브 위치를 공유하십시오.

오늘 ASICS Runkeeper 커뮤니티에 가입하여 달리기 목표를 달성하도록 도와주십시오! 앱을 다운로드하고 우리와 함께 여행을 시작하십시오.

최신 버전 15.14.2의 새로운 기능

2024 년 10 월 12 일에 마지막으로 업데이트되었습니다

위젯을 소개하게되어 기쁩니다! 이제 홈 화면에 위젯을 추가하여 목표 진행 상황을 쉽게 추적 할 수 있습니다. 또한 ME 탭에서 목표 진행 상황을 표시하는 방식도 향상되었습니다.

또한 이제 Rucking, Kayaking, 패들 보딩, 테니스, 피클 볼 및 골프를 포함한 새로운 활동 유형을 추적 할 수 있습니다.