VGZ Mindfulness Coach

Chcesz wprowadzić więcej spokoju i uważności do swojego codziennego życia? Nie szukaj dalej – VGZ Mindfulness Coach to całkowicie darmowa aplikacja do praktykowania uważności, stworzona, by pomóc Ci ponownie połączyć się z chwilą obecną. Z ponad 100 prowadzonymi ćwiczeniami i 8 dopasowanymi programami, łatwo znajdziesz idealną praktykę dostosowaną do Twojego harmonogramu, nastroju i osobistych preferencji. Niezależnie od tego, czy interesuje Cię medytacja, techniki oddechowe, czy joga dla dzieci, wszystko jest starannie oferowane w języku niderlandzkim i profesjonalnie prowadzone przez certyfikowaną trenerkę uważności Annegreetje. Wystarczy wybrać preferowany głos – męski lub żeński – i pozwolić sobie w pełni zanurzyć się w doświadczeniu.

Funkcje VGZ Mindfulness Coach:

• Dostęp do ponad 100 ćwiczeń uważności i 8 strukturyzowanych programów.
• Odkrywaj różnorodne praktyki, od medytacji i ćwiczeń oddechowych po jogę dla dzieci.
• Spersonalizuj swoją podróż, wybierając męski lub żeński głos, który Cię poprowadzi.
• Stworzone i prowadzone przez ekspertkę od uważności Annegreetje dla autentycznego doświadczenia.
• Korzystaj z nowych inteligentnych filtrów i wbudowanego miernika nastroju, aby śledzić swoje emocjonalne postępy w czasie.
• Przyjazna dla użytkownika, darmowa aplikacja dostępna dla wszystkich – bez ukrytych kosztów, bez przerw.

Podsumowanie:

Aplikacja VGZ Mindfulness Coach to potężne, dostępne narzędzie dla każdego, kto chce pielęgnować spokój, świadomość i równowagę emocjonalną w codziennym życiu. Dzięki dostosowywanemu prowadzeniu głosowemu, intuicyjnym funkcjom śledzenia i szerokiej gamie treści prowadzonych przez ekspertów, przyjęcie uważności na własnych warunkach nigdy nie było łatwiejsze. Pobierz aplikację już dziś i zrób pierwszy krok w stronę bardziej uważnego życia – [ttpp] i [yyxx] sprawiają, że integracja z Twoją rutyną jest jeszcze wygodniejsza.

Zrzut ekranu