Simple

Sumakay sa isang pagbabagong -anyo na paglalakbay patungo sa napapanatiling pagbaba ng timbang kasama ang aming app sa health coaching, simple. Dinisenyo upang gabayan ka sa pangmatagalang pagbaba ng timbang nang walang abala ng pagbibilang ng calorie o paghihigpit na mga diyeta, ang aming app ay pinalakas ng isang pangkat ng mga eksperto sa pagbabago ng pag-uugali at mga dietitians. Gamit ang makabagong tampok na pangitain ng AVO, makakuha ng instant feedback at gabay sa on-the-go, na ginagawang ang iyong paglalakbay sa kagalingan ay kapwa kasiya-siya at epektibo.

Anong simpleng alok sa iyo:

Isang coach ng AI na sinanay ng mga eksperto sa kalusugan

Kilalanin ang Avo ™, ang iyong personalized na in-app coach, na narito upang gabayan ka sa bawat hakbang ng iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang. Nagbibigay ang AVO ng angkop na payo at suporta sa pagganyak, tinitiyak na manatili ka sa track patungo sa pagkamit ng iyong natatanging mga layunin sa kalusugan, anumang oras at saanman.

Ang kapangyarihan ng Avo Vision

Sa Avo Vision, ibahin ang anyo ng iyong karanasan sa kainan. I -snap lamang ang isang larawan ng iyong pagkain, listahan ng grocery, o menu ng restawran, at makatanggap ng mga instant na mungkahi, mga recipe, at feedback ng nutrisyon upang matulungan kang gumawa ng mas malusog na mga pagpipilian nang walang kahirap -hirap.

Ang impormasyong kailangan mo, mabilis:

Kalimutan ang nakakapagod na paghahanap para sa mga calorie o nilalaman ng asukal. Ang Avo Vision ay nagbibigay sa iyo ng gabay na kailangan mo nang mabilis at tumpak, tinitiyak na ikaw ay may kaalaman nang walang abala.

Mas mababa ang stress, masiyahan sa pagkain nang higit pa:

Ang Avo Vision ay lumiliko ang iyong mga larawan sa isang kayamanan ng kapaki-pakinabang na impormasyon, na nag-aalok ng mga recipe at mga pananaw sa nutrisyon na ginagawang kasiya-siya at walang stress ang paglalakbay sa pagbaba ng timbang.

Pagpili ng pag -ibig, mahalin ang iyong sarili:

Sa simple, ang pokus ay sa pakiramdam na masaya at malusog, sa halip na panonood lamang ng mga numero. Yakapin ang isang buhay na pinili at pag-ibig sa sarili habang sumusulong ka patungo sa iyong mga layunin sa kagalingan.

Maging inspirasyon sa lugar:

Ilabas ang iyong panloob na chef na may madaling sundin na mga recipe na batay sa mga sangkap na mayroon ka na sa bahay. Hayaan ang pagkamalikhain at kalusugan na pumunta sa kamay.

Mga tool at diskarte na sinusuportahan ng dalubhasa

Ang aming diskarte ay nakaugat sa pinakabagong pananaliksik at suportado ng isang pandaigdigang pangkat ng kalusugan, nutrisyon, at mga eksperto sa pagbabago ng pag -uugali. Sa AVO Vision, nakakakuha ka ng access sa detalyadong impormasyon sa nutrisyon, mga recipe, at isinapersonal na puna, lahat mula sa isang simpleng larawan.

Simple, napapanatiling mga hakbang upang mawalan ng timbang

Tinutulungan ka ng AVO na bumuo ng malusog, napapanatiling gawi na nagbibigay kapangyarihan sa iyo sa:

• Abutin at mapanatili ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang.
• Bumuo ng isang malusog na relasyon sa pagkain.
• Galugarin ang mga bagong pagpipilian at humantong sa isang mas maligaya, mas nakakatuwang buhay.

Mga tampok na magugustuhan mo:

• Positibo, proactive na pag -uusap sa coaching: Makisali sa mga sumusuporta sa mga diyalogo na may AVO para sa gabay sa nutrisyon, mga recipe, kaluwagan ng stress, pag -eehersisyo, at marami pa.
• Personalized Nutritional Feedback: Gumamit ng mga marka ng nutrisyon upang maunawaan kung paano nakahanay ang iyong mga pagkain sa iyong mga layunin sa kalusugan.
• Mas mabilis na mga sagot na may Avo Vision: Kumuha ng mga instant na rekomendasyon at naangkop na puna mula sa mga larawan ng iyong pagkain.
• Food Tracker: Madaling subaybayan ang iyong mga pagkain sa pamamagitan ng pag -type, boses, o mga larawan upang mapabuti ang iyong mga gawi sa pagkain.
• Hydration Tracker: Subaybayan ang iyong paggamit ng tubig upang mapalakas ang parehong pisikal at mental na kagalingan.
• GAWAIN TRACKER: Panatilihin ang mga tab sa iyong pisikal na aktibidad upang mapahusay ang iyong paglalakbay sa fitness kasabay ng iyong mga pagsisikap sa nutrisyon.
• Timbang ng pagbaba ng timbang: Subaybayan ang iyong pag -unlad upang manatiling motivation at sa track.
• Flexible Intermittent Pag -aayuno: Tumutok sa kung kailan makakain kaysa sa kung ano ang makakain, nang hindi nangangailangan ng pagbibilang ng calorie.
• Madaling maunawaan na mga artikulo ng dalubhasa: Turuan ang iyong sarili sa nutrisyon, pisikal na aktibidad, pag-aayuno, at pag-iisip na may mga artikulo na nagbibigay kaalaman.
• Napapanahong mga paalala: Manatiling nakatuon sa iyong iskedyul ng pag -aayuno, pagsubaybay sa pagkain, mga layunin sa fitness, at hydration.
• Mga Pagsasama ng App: Walang putol na ikonekta ang simple sa iyong mga paboritong apps sa pagsubaybay sa kalusugan upang mai -sync ang iyong mga hakbang, timbang, paggamit ng tubig, at data ng pagtulog.

Para sa buong pag -access sa lahat ng mga tampok na ito, mag -upgrade sa premium na subscription.

Mga Detalye ng Subskripsyon:

Sisingilin ang pagbabayad sa iyong play account sa kumpirmasyon ng pagbili. Ang subscription ay awtomatikong mai-update maliban kung ang Auto-Renew ay naka-off ng hindi bababa sa 24 na oras bago matapos ang kasalukuyang panahon sa iyong mga setting ng account sa pag-play. Ang anumang hindi nagamit na bahagi ng isang libreng pagsubok, kung inaalok, ay mawawala kapag bumili ka ng isang subscription.

Para sa karagdagang impormasyon, bisitahin ang suporta sa Google Play .

Patakaran sa Pagkapribado: simple.life/privacy.htm

Mga Tuntunin ng Paggamit: simple.life/tos.htm

Nagbabasa pa rin? Gustung-gusto namin ang iyong sigasig sa kagalingan. Hindi kami makapaghintay na makita kang makamit ang iyong mga layunin nang simple!

Ano ang bago sa pinakabagong bersyon 7.0.36

Huling na -update noong Oktubre 25, 2024

Menor de edad na pag -aayos ng bug at pagpapabuti. I -install o i -update sa pinakabagong bersyon upang maranasan ang mga pagpapahusay!

Screenshot