即時心率 - 心臟監測儀,心臟率檢測器,高血壓,減肥方案

最精準的心率監測器。追蹤心跳、BPM（每分鐘心率）、壓力、❤ 與心血管健康。

最精確且易於使用的心率應用程式

- 用於 UCSF（加州大學舊金山分校）的心脏研究！

- 10 秒內即可取得脈搏讀數

- 監測您的壓力水平

- 查看趨勢與洞察數據

您不需要專屬的胸帶來測量脈搏。立即下載 Instant Heart Rate，使用手機相機閃光燈，發現自己真正的健康狀況！

擁有超過 3500 萬用戶，這款獲獎無數的 Instant Heart Rate 應用程式在世界各地網站上廣受推崇。

曾被以下媒體報導：CNN、紐約時報、芝加哥論壇報、衛報等眾多媒體。

美國 #1 心率應用

日本 #1 心率應用

英國 #1 心率應用

澳洲 #1 心率應用

德國 #1 心率應用

法國 #1 心率應用

中國 #1 心率應用

俄羅斯 #1 心率應用

加拿大 #1 心率應用

…以及眾多其他國家。

Instant Heart Rate 持續被評選為全球領先的行動心律測量應用程式，並獲得史丹佛心臟科醫生的信賴，用於臨床試驗中。

即使在睡眠後或運動與訓練期間，無需胸帶即可精準測量脈搏和心跳區間。Instant Heart Rate 運作原理類似血氧儀，偵測指尖血流變化以提供精確的心跳測量數據。

❤ 精準測量您的心跳、BPM（每分鐘心率）、❤ 或脈搏區間

❤ PPG 圖表（類似心電圖 ECG / EKG / 心臟描記器）- 視覺化每一次心跳與 BPM 數值

❤ 心血管運動監控，最佳化鍛鍊效果並追蹤前後運動進程。將 HR 作為心血管指標使用。

❤ 心率訓練區間（休息、燃脂、心肺、峰值）

❤ 支援 Google Fit（心率與心跳數據同步）

❤ 無需胸帶或手環即可使用

❤ 分享您的心跳結果

如何使用 Instant Heart Rate（心跳計器）進行精確測量？

將手指放在手機相機鏡頭上，顯示靜止狀態下心率。

如果用力按壓鏡頭，流向指尖的血液循環可能會發生變化。

應多久使用一次 Instant Heart Rate？

為達到最佳準確度，建議每日使用 Instant Heart Rate 來追蹤心跳或脈搏。推薦在睡眠後或運動期間標記您的讀數，以區分靜止心率與運動時的心率。

正常的心率或心跳是多少？

根據美國心臟協會（AHA）和梅奧診所的數據，正常的靜息心跳範圍為每分鐘 60 至 100 次（BPM）。您的心率可能受到壓力、焦慮、抑鬱、情緒、活動量、體適能水平、身體組成以及藥物的影響。了解您自己的心率對於評估心臟健康與心血管指標至关重要。心率變異性也是測量身體生理壓力的重要關鍵。

免責聲明

- Instant Heart Rate 僅設計用於娛樂目的。如果您需要急救、經歷醫療急診、心肌梗塞或心臟事件（需進行心肺復甦術時），請諮詢您的醫生或主治醫師。

- 靜息心率檢測並非旨在取代醫療設備或聽診器。

- 靜息血氧儀功能並非旨在診斷心脏病，如心房顫動（afib）或心雜音等狀況。

- 心跳檢測並不測量血壓。

- 靜態心跳測量並非針對嬰兒心率設計；請使用專門用於嬰兒監測的應用程式。

- 您的心率計 LED 閃光燈在使用過程中可能會變熱。