Nitnem, dịch là "thói quen hàng ngày" hoặc "thực hành hàng ngày", là một nền tảng của đời sống tinh thần Sikh. Thực tiễn này liên quan đến việc ghi lại thường xuyên các bài thánh ca và lời cầu nguyện được lựa chọn từ Đạo sư Granth Sahib, Kinh thánh tôn giáo trung tâm của đạo Sikh. Nitnem phục vụ như một bảng điều khiển tâm linh cho người Sikh, giúp họ duy trì kết nối sâu sắc và liên tục với thần thánh thông qua một thói quen hàng ngày có cấu trúc.
Nitnem bao gồm một bộ sưu tập các bài thánh ca và các tác phẩm được quản lý từ các bậc thầy khác nhau trong Đạo sư Granth Sahib. Chúng được đọc vào những thời điểm cụ thể trong suốt cả ngày, giống như các nhiệm vụ được thực hiện trên bảng điều khiển. Cách tiếp cận kỷ luật này để cầu nguyện giúp người Sikh củng cố kỷ luật tâm linh của họ, thúc đẩy sự tận tâm, khiêm tốn và chánh niệm trong cuộc sống hàng ngày của họ.
Thời điểm để đọc những lời cầu nguyện Nitnem có thể thay đổi theo các truyền thống Sikh khác nhau, nhưng một số lời cầu nguyện phổ biến bao gồm "Japji Sahib", "Jaap Sahib", "Tav-Prasad Savaiye", "Anand Sahib", "Rehras Sahib" và "Kirtan Sohila. Những lời cầu nguyện này là không thể thiếu cho thói quen tâm linh hàng ngày của người Sikh.
Việc thực hành Nitnem có ý nghĩa tinh thần và đạo đức to lớn trong đạo Sikh. Nó giúp người Sikh tập trung suy nghĩ của họ vào những lời dạy của các bậc thầy, thúc đẩy các đức tính như sự khiêm tốn, lòng biết ơn và sự vị tha. Việc đọc thường xuyên của những bài thánh ca này được cho là thanh lọc tâm trí và tâm hồn, tạo điều kiện cho sự phát triển tâm linh và kết nối sâu sắc hơn với thần thánh.
Về bản chất, Nitnem hoạt động như một bảng điều khiển tâm linh, trung tâm của thói quen tâm linh hàng ngày của người Sikh, hướng dẫn họ hướng tới một cuộc sống sùng kính và liêm chính đạo đức.
Ảnh chụp màn hình


