アプリケーションの説明
不安を管理するための探求において、小さな人形はユニークで心地よいソリューションを提供します。これらの心配の人形は、単なる魅力的な置物以上のものです。彼らはあなたの懸念のために個人的な腹心として機能します。心配を心配する人形と共有してから、時間の経過とともに気持ちを監視してください。心配の人形を使用することは、ジャーナルを維持し、ストレスや不安を通り抜け、軽減する具体的な方法を提供することに似ています。
心配が解決したら、その負担を運ぶ必要がなくなったことを人形に知らせてください。過去の心配を反映することは、なだめるような視点を提供し、あなたがうまくナビゲートした問題を思い出させることができます。この実践は、穏やかで安心感を深くもたらすことができます。
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