男性用ダイエット - 30日間で体重減少・減量アプリ

腹脂肪を燃やし、自分の家の快適さからポンドを落とそうとする男性向けに特別に設計されたトップレートのアプリで、減量の旅に乗り出します。わずか30日で、1日にわずか5〜10分で腹脂肪、男のおっぱい、愛のハンドルを排除するように調整された効果的で脂肪燃焼トレーニングで体格を変えることができます。

当社のアプリは、影響力の低いオプションを提供しており、太りすぎの人や共同の問題がある人に最適です。ジムのメンバーシップや機器は必要ありません。必要なのは、脂肪を失い、筋肉を作るための体重だけです。燃焼したカロリーと時間の経過とともに減量を示す詳細なグラフで進捗を追跡します。

3つの難易度

あなたが初心者であろうとベテランのプロであろうと、私たちのアプリには、すべての人に合う3つのレベルの難易度があります。プロのフィットネスコーチによって作られた私たちのワークアウトは、腹部や胸などの男性のトラブルスポットに焦点を当てており、急速な減量を達成し、腹筋を彫刻します。毎日さまざまなトレーニングがあるため、コミットメントを維持するのは簡単で楽しいです。

低インパクトオプション

私たちの穏やかで効果的な低インパクトのトレーニングは、関節のストレスを最小限に抑え、フィットネスの目標に向かって取り組んでいる間、怪我のリスクを軽減します。

男のおっぱいを取り除きます

胸部脂肪を減らし、男のおっぱいを永久に排除するように設計されたターゲットを絞った胸のトレーニングで、Tシャツを絶えず引っ張ってください。

お腹の脂肪を失います

男性は、テストステロンのレベルのために、中央部でより多くの脂肪を保存する傾向があります。私たちのアプリは、最高のABSワークアウトを組み合わせて、頑固な腹脂肪を迅速かつ効果的に失うのに役立ちます。

トレーニングをカスタマイズします

30種類以上のワークアウトを使用すると、独自のルーチンを作成できます。膝や背中の問題がある場合は、自分に合わないエクササイズを簡単に交換してください。ニーズに合わせて運動順序と休息時間を調整します。最適な結果を得るには、トレーニングと低カロリーの食事を組み合わせてください。

特徴

• 初心者から長所、男性も女性も同様に、すべてに適した3つの難易度レベル
• 関節を保護するための低いインパクトワークアウト
• カスタマイズ可能なトレーニングルーチン
• 機器やジムは必要ありません。体重を使用するだけです
• 脂肪の損失、腹筋、胸、脚、腕を標的とするトレーニング
• あなたを規律を守るためのトレーニングのリマインダー
• Googleフィットとトレーニングとカロリーデータを同期させます
• 減量の進行状況と燃焼カロリーを追跡します
• 各エクササイズのアニメーションとビデオガイダンス
• 運動強度の緩やかな増加
• Google Fitとのデータ同期

Fitbit、Samsung Health、MyFitnesspalとのデータ同期などの今後の機能にご期待ください。

最高の減量アプリ

すぐに体重を減らすために最高のフィットネスとワークアウトアプリを探していますか？私たちのアプリは、他の減量アプリに満足していない人々のための主要なソリューションとして際立っています。ホームワークアウトで速い減量を達成するのに役立つように設計されています。

自宅でのトレーニング

ホームワークアウトプログラムには、毎日数分間フィットネスに捧げてください。機器は必要ありません。体重を使用して、自宅からフィットネスの目標を達成するだけです。

フィットネスアプリ

私たちのアプリは、健康を維持し、腹部脂肪を失うためのあなたの魅力です。腹部脂肪をターゲットにするように設計された専門的なトレーニングを提供し、いつでもどこでも実行できます。

男性のための腹脂肪燃焼トレーニング

男性向けに特別に設計された私たちのアプリには、腹脂肪燃焼ワークアウト、脂肪減少ルーチン、および身体を効果的に調整することが証明されたコアエクササイズが含まれています。

脂肪燃焼ワークアウトとHIITトレーニング

脂肪の燃焼とHIITトレーニングを特徴とするプレミア減量アプリで、より良い体型を実現します。これらを組み合わせて、カロリーの火傷を最大化し、最良の結果を確認します。

フィットネスコーチ

私たちのワークアウトは、プロのフィットネスコーチによって作成され、ポケットにパーソナルトレーナーがいるかのように、各エクササイズを案内します。

男性のためのホームワークアウト

男性のためのホームワークアウトで、すべての主要な筋肉グループをターゲットにします。シンプルでありながら効果的なこれらのルーチンは、自宅で脂肪燃焼の結果を保証します。

ホームワークアウトで自宅で運動します

効果的なホームワークアウトルーチンを使用して、ジムをスキップして自宅で運動します。自分の体重を使用して、ほんの数週間で大幅な変化を確認してください。

ホームエクササイズ

効果的なホームエクササイズアプリをお探しですか？当社のアプリは、自宅でできる短くインパクトのあるエクササイズを提供して、今すぐ体重を減らし始めています。

最新バージョン2.4.4の新しいもの

2024年10月24日に最後に更新されました

マイナーなバグの修正と改善。最新バージョンにインストールまたは更新して、チェックしてください！

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