Perca Peso para Homens

Embarque em sua jornada de perda de peso com nosso aplicativo com melhor classificação, projetado especificamente para homens que desejam queimar gordura da barriga e derramar libras do conforto de sua própria casa. Em apenas 30 dias, você pode transformar seu físico com nossos exercícios eficazes de queima de gordura adaptados para eliminar a gordura da barriga, os peitos do homem e as alças do amor em apenas 5 a 10 minutos por dia.

Nosso aplicativo oferece uma opção de baixo impacto, tornando-o perfeito para quem está acima do peso ou tem problemas conjuntos. Não é necessário membro ou equipamento de academia; Tudo o que você precisa é do seu peso corporal para perder gordura e construir músculos. Acompanhe seu progresso com gráficos detalhados mostrando calorias queimadas e perda de peso ao longo do tempo.

3 níveis de dificuldade

Seja você iniciante ou profissional experiente, nosso aplicativo tem três níveis de dificuldade para se adequar a todos. Criados por um treinador profissional de fitness, nossos exercícios se concentram em pontos problemáticos dos homens, como o abdômen e o peito, ajudando você a obter uma rápida perda de peso e esculpir seu abdômen. Com exercícios variados diariamente, permanecer comprometido é fácil e agradável.

Opção de baixo impacto

Nossos exercícios suaves e eficazes de baixo impacto minimizam o estresse em suas articulações, reduzindo o risco de lesão enquanto você trabalha em direção às suas metas de condicionamento físico.

Livre -se dos peitos do homem

Diga adeus ao puxão constante da sua camiseta com nossos exercícios no peito direcionados, projetados para reduzir a gordura no peito e eliminar os seios homens para sempre.

Perder a gordura da barriga

Os homens tendem a armazenar mais gordura no meio devido aos níveis de testosterona. Nosso aplicativo combina os melhores exercícios ABS para ajudá -lo a perder essa gordura de barriga teimosa de maneira rápida e eficaz.

Personalize o treinamento

Com mais de 30 exercícios diferentes, você pode criar suas próprias rotinas. Se você tiver problemas no joelho ou nas costas, substitua facilmente qualquer exercício que não seja adequado a você. Ajuste a ordem de exercício e os tempos de descanso para atender às suas necessidades. Para obter melhores resultados, combine seus treinos com uma dieta de baixa caloria.

Características

• Três níveis de dificuldade, adequados para todos, de iniciantes a profissionais, homens e mulheres
• Exercícios de baixo impacto para proteger suas juntas
• Rotinas de exercícios personalizáveis
• Não é necessário equipamento ou academia; Basta usar seu peso corporal
• Exercícios direcionados à perda de gordura, abdominais, peito, pernas e braços
• Lembretes de treino para mantê -lo disciplinado
• Sincronizar dados de treino e calorias com o Google Fit
• Rastreie seu progresso e calorias da perda de peso queimadas
• Animações e orientação em vídeo para cada exercício
• Aumento gradual na intensidade do exercício
• Sincronização de dados com o Google Fit

Fique atento aos próximos recursos, como sincronização de dados com Fitbit, Samsung Health e MyFitnessPal.

Melhores aplicativos para perda de peso

Procurando os melhores aplicativos de fitness e treino para perder peso rapidamente? Nosso aplicativo se destaca como uma solução líder para os insatisfeitos com outros aplicativos de perda de peso. Ele foi projetado para ajudá -lo a obter uma rápida perda de peso com exercícios domésticos.

Treino em casa

Dedique alguns minutos por dia ao condicionamento físico ao nosso programa de exercícios em casa. Nenhum equipamento é necessário; Basta usar seu peso corporal para atingir seus objetivos de condicionamento físico em casa.

Aplicativos de fitness

Nosso aplicativo é o seu objetivo para se manter em forma e perder a gordura da barriga. Ele oferece exercícios profissionais projetados para atingir a gordura da barriga e podem ser realizados a qualquer hora, em qualquer lugar.

Exercícios de queima de gordura da barriga para homens

Projetado especificamente para homens, nosso aplicativo inclui exercícios de queima de gordura da barriga, rotinas de perda de gordura e exercícios principais comprovados para tonificar seu corpo de maneira eficaz.

Exercícios de queima de gordura e treinos HIIT

Alcance uma melhor forma corporal com nosso principal aplicativo de perda de peso, com exercícios de queima de gordura e HIIT. Combine -os para maximizar a queima de calorias e veja os melhores resultados.

Treinador de Fitness

Nossos exercícios são criados por treinadores profissionais de fitness, orientando -o em cada exercício como se você tivesse um personal trainer no seu bolso.

Treino doméstico para homens

Tire todos os principais grupos musculares com nosso treino doméstico para homens. Simples, mas eficazes, essas rotinas garantem resultados de queima de gordura em casa.

Exercite -se em casa com treino em casa

Pule a academia e faça exercícios em casa com nossas rotinas eficazes de exercícios em casa. Use seu próprio peso corporal para ver mudanças significativas em apenas algumas semanas.

Exercício doméstico

Procurando um aplicativo de exercício em casa eficaz? Nosso aplicativo oferece exercícios curtos e impactantes que você pode fazer em casa para começar a perder peso agora.

O que há de novo na versão mais recente 2.4.4

Última atualização em 24 de outubro de 2024

Menores correções e melhorias de bugs. Instale ou atualize a versão mais recente para conferir!

Captura de tela