Lose Weight App for Men

Mulakan perjalanan berat badan anda dengan aplikasi teratas kami yang direka khusus untuk lelaki yang ingin membakar lemak perut dan menumpahkan pound dari keselesaan rumah mereka sendiri. Hanya dalam masa 30 hari, anda boleh mengubah badan anda dengan latihan yang berkesan dan membakar lemak yang disesuaikan untuk menghapuskan lemak perut, buah dada lelaki, dan mengendalikan hanya dalam masa 5-10 minit sehari.

Aplikasi kami menawarkan pilihan berimpak rendah, menjadikannya sempurna untuk mereka yang berlebihan berat badan atau mempunyai masalah bersama. Tiada keahlian atau peralatan gim diperlukan; Apa yang anda perlukan adalah berat badan anda untuk kehilangan lemak dan membina otot. Jejaki kemajuan anda dengan graf terperinci yang menunjukkan kalori dibakar dan penurunan berat badan dari masa ke masa.

3 tahap kesukaran

Sama ada anda seorang pemula atau pro yang berpengalaman, aplikasi kami mempunyai tiga tahap kesukaran untuk memenuhi semua orang. Dibuat oleh jurulatih kecergasan profesional, latihan kami memberi tumpuan kepada masalah masalah lelaki seperti perut dan dada, membantu anda mencapai penurunan berat badan yang cepat dan mengukir abs anda. Dengan pelbagai latihan setiap hari, tetap komited adalah mudah dan menyeronokkan.

Pilihan berimpak rendah

Latihan berimpak rendah kami yang lembut namun berkesan meminimumkan tekanan pada sendi anda, mengurangkan risiko kecederaan semasa anda bekerja ke arah matlamat kecergasan anda.

Menghilangkan buah dada lelaki

Mengucapkan selamat tinggal kepada t-shirt anda yang berterusan dengan latihan dada yang disasarkan kami yang direka untuk mengurangkan lemak dada dan menghapuskan buah dada lelaki untuk kebaikan.

Kehilangan lemak perut

Lelaki cenderung menyimpan lebih banyak lemak di bahagian tengah kerana tahap testosteron. Aplikasi kami menggabungkan latihan ABS yang terbaik untuk membantu anda kehilangan lemak perut yang degil dengan cepat dan berkesan.

Sesuaikan latihan

Dengan lebih daripada 30 latihan yang berbeza, anda boleh membuat rutin anda sendiri. Sekiranya anda mempunyai masalah lutut atau belakang, mudah menggantikan latihan yang tidak sesuai dengan anda. Laraskan perintah latihan dan waktu rehat agar sesuai dengan keperluan anda. Untuk hasil yang optimum, pasangkan latihan anda dengan diet rendah kalori.

Ciri -ciri

• Tiga tahap kesukaran, sesuai untuk semua, dari pemula hingga kebaikan, lelaki dan wanita sama
• Latihan berimpak rendah untuk melindungi sendi anda
• Rutin senaman yang disesuaikan
• Tiada peralatan atau gim diperlukan; Gunakan berat badan anda
• Latihan yang mensasarkan kehilangan lemak, abs, dada, kaki, dan lengan
• Peringatan senaman untuk membuat anda berdisiplin
• Segerakkan data senaman dan kalori dengan Google Fit
• Jejaki kemajuan berat badan anda dan kalori dibakar
• Animasi dan panduan video untuk setiap latihan
• Peningkatan secara beransur -ansur dalam intensiti senaman
• Penyegerakan data dengan Google Fit

Tinggal untuk ciri -ciri yang akan datang seperti penyegerakan data dengan Fitbit, Samsung Health, dan MyFitnessPal.

Aplikasi penurunan berat badan terbaik

Mencari aplikasi kecergasan dan senaman terbaik untuk menurunkan berat badan dengan cepat? Aplikasi kami menonjol sebagai penyelesaian utama bagi mereka yang tidak berpuas hati dengan aplikasi penurunan berat badan yang lain. Ia direka untuk membantu anda mencapai penurunan berat badan yang cepat dengan latihan di rumah.

Senaman di rumah

Dedikasikan beberapa minit setiap hari untuk kecergasan dengan program latihan rumah kami. Tiada peralatan yang diperlukan; Cukup gunakan berat badan anda untuk mencapai matlamat kecergasan anda dari rumah.

Aplikasi kecergasan

Aplikasi kami adalah pergi ke tempat tinggal dan kehilangan lemak perut. Ia menawarkan latihan profesional yang direka untuk menargetkan lemak perut, dan mereka boleh dilakukan pada bila -bila masa, di mana sahaja.

Latihan Belly Fat Burning untuk Lelaki

Direka khusus untuk lelaki, aplikasi kami termasuk latihan pembakaran lemak perut, rutin kehilangan lemak, dan latihan teras yang terbukti dengan nada badan anda dengan berkesan.

Latihan Lemak & Latihan HIIT

Mencapai bentuk badan yang lebih baik dengan aplikasi penurunan berat badan utama kami yang memaparkan latihan pembakaran lemak dan HIIT. Campurkan ini untuk memaksimumkan pembakaran kalori dan lihat hasil terbaik.

Jurulatih Kecergasan

Latihan kami dibuat oleh jurulatih kecergasan profesional, membimbing anda melalui setiap latihan seolah -olah anda mempunyai jurulatih peribadi di dalam poket anda.

Latihan Rumah untuk Lelaki

Sasarkan semua kumpulan otot utama dengan senaman rumah kami untuk lelaki. Sederhana namun berkesan, rutin ini memastikan hasil pembakaran lemak tepat di rumah.

Bersenam di rumah dengan senaman di rumah

Langkau gim dan bersenam di rumah dengan rutin senaman rumah kami yang berkesan. Gunakan berat badan anda sendiri untuk melihat perubahan ketara dalam beberapa minggu sahaja.

Latihan rumah

Mencari aplikasi latihan rumah yang berkesan? Aplikasi kami menyediakan latihan pendek dan berkesan yang boleh anda lakukan di rumah untuk mula kehilangan berat badan sekarang.

Apa yang baru dalam versi terbaru 2.4.4

Terakhir dikemas kini pada 24 Okt, 2024

Pembetulan pepijat kecil dan penambahbaikan. Pasang atau kemas kini ke versi terbaru untuk menyemaknya!

Tangkapan skrin