Progression - Fitness Tracker

¿Listo para elevar su viaje de acondicionamiento físico? No busque más allá de la progresión: fitness Tracker, la aplicación innovadora diseñada para trascender el seguimiento de entrenamientos tradicional. Adaptado para los entusiastas del fitness, la progresión ofrece información en tiempo real, registro de entrenamiento ilimitado e integración perfecta con sus rutinas de entrenamiento. Con una extensa biblioteca de más de 300 ejercicios, completa con instrucciones escritas a mano, puede personalizar sus entrenamientos para lograr sus objetivos de acondicionamiento físico específicos, ya sea construyendo fuerza o ganando masa muscular. Las características mejoradas, como los temporizadores de descanso, las calculadoras de placas y las estimaciones de 1RM hacen de la progresión el compañero ideal para cualquier persona comprometida a progresar en su viaje de acondicionamiento físico.

Características de la progresión - rastreador de fitness:

• Seguimiento de entrenamiento ilimitado : con la progresión, puede rastrear un número ilimitado de sesiones de entrenamiento, asegurando que monitoree su progreso a lo largo del tiempo sin ninguna restricción.

• Extensa biblioteca de ejercicios : obtenga acceso a más de 300 ejercicios, cada uno acompañado de instrucciones escritas a mano y demostraciones de video, lo que le permite descubrir e incorporar nuevos ejercicios en su rutina sin esfuerzo.

• Ejercicios y programas de entrenamiento personalizados : Adapte sus entrenamientos a sus objetivos específicos de acondicionamiento físico con la capacidad de crear ejercicios y programas de entrenamiento personalizados, ya sea que tenga como objetivo generar fuerza o aumentar la masa muscular.

• Temporizador de descanso con soporte multitarea : el temporizador REST de Progression presenta un soporte de superposición/burbuja, lo que le permite rastrear sus períodos de descanso convenientemente mientras se realiza una multitarea.

Consejos para usuarios:

• Aproveche la calculadora de la placa : use la función de calculadora de placas para determinar rápidamente los pesos necesarios para su próximo conjunto, racionalizando su proceso de configuración de entrenamiento.

• Maximice la eficiencia con los superconjuntos y la agrupación de ejercicios : utilice las opciones de superconjuntos y de agrupación de ejercicios para planificar y ejecutar sus entrenamientos de manera más eficiente, aprovechando al máximo el tiempo de su gimnasio.

• El progreso de la fuerza de la pista con estimaciones de 1RM : utilice las estimaciones y ideas de 1RM de sus conjuntos completos para monitorear su progreso de fuerza y ​​ajustar su entrenamiento según sea necesario.

• Integre con Google Fit : explore la integración de Google Fit para sincronizar sin problemas sus datos de entrenamiento con otras aplicaciones y dispositivos de acondicionamiento físico, manteniendo toda su información física consolidada en un solo lugar.

Conclusión:

Progresión: el rastreador de fitness es una solución integral que atiende a todas sus necesidades de entrenamiento, ya sea que recién esté comenzando o sea un entusiasta experimentado de la condición física. Su interfaz fácil de usar, su vasta biblioteca de ejercicios y características personalizables lo convierten en el compañero perfecto para rastrear su viaje de acondicionamiento físico. ¡Descargue la progresión hoy y dé el primer paso para lograr sus objetivos de acondicionamiento físico!

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