Progression - Fitness Tracker

Pronto para elevar sua jornada de fitness? Não procure mais, a progressão - rastreador de fitness, o aplicativo inovador projetado para transcender o rastreamento tradicional de exercícios. ADMINISTRADO PARA ENTUSASTOS DE FITNESS, a progressão oferece insights em tempo real, registro ilimitado de exercícios e integração perfeita com suas rotinas de treinamento. Com uma extensa biblioteca de mais de 300 exercícios, completa com instruções manuscritas, você pode personalizar seus exercícios para atingir seus objetivos específicos de condicionamento físico, seja a força de criação ou obtendo massa muscular. Recursos aprimorados, como temporizadores de repouso, calculadoras de placas e estimativas de 1RM, tornam a progressão o companheiro ideal para quem se comprometeu a progredir em sua jornada de condicionamento físico.

Recursos de progressão - Fitness Tracker:

• Rastreamento ilimitado de exercícios : com a progressão, você pode rastrear um número ilimitado de sessões de exercícios, garantindo que você monitore seu progresso ao longo do tempo sem restrições.

• Biblioteca de exercícios extensa : obtenha acesso a mais de 300 exercícios, cada um acompanhado por instruções escritas à mão e demonstrações de vídeo, permitindo descobrir e incorporar novos exercícios em sua rotina sem esforço.

• Exercícios personalizados e programas de treinamento : adapte seus exercícios às suas metas específicas de condicionamento físico com a capacidade de criar exercícios personalizados e programas de treinamento, se você pretende criar força ou aumentar a massa muscular.

• Timer de repouso com suporte multitarefa : o timer de descanso da progressão apresenta um suporte a sobreposição/bolha, permitindo rastrear seus períodos de descanso convenientemente enquanto multitarefa.

Dicas para usuários:

• Aproveite a calculadora da placa : use o recurso da calculadora da placa para determinar rapidamente os pesos necessários para o seu próximo conjunto, simplificando seu processo de configuração de exercícios.

• Maximize a eficiência com os superconjuntos e o agrupamento de exercícios : utilize superesets e opções de agrupamento de exercícios para planejar e executar seus exercícios com mais eficiência, aproveitando ao máximo seu tempo de academia.

• Acompanhe o progresso da força com as estimativas 1RM : Utilize as estimativas e insights 1RM dos seus conjuntos concluídos para monitorar seu progresso de força e ajustar seu treinamento conforme necessário.

• Integrar -se ao Google Fit : Explore a integração do Google Fit para sincronizar perfeitamente seus dados de exercícios com outros aplicativos e dispositivos de fitness, mantendo todas as suas informações de condicionamento físico consolidadas em um só lugar.

Conclusão:

Progressão - O Fitness Tracker é uma solução abrangente que atende a todas as suas necessidades de treinamento, esteja você apenas começando ou é um entusiasta do fitness experiente. Sua interface amigável, vasta biblioteca de exercícios e recursos personalizáveis ​​o tornam o companheiro perfeito para rastrear sua jornada de fitness. Faça o download da progressão hoje e dê o primeiro passo para alcançar seus objetivos de condicionamento físico!

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