BodyFast Прерывистое голодание

Мы любим интервальное голодание: трекер диеты для похудения, программа для снижения веса.

Мы ❤️ голодать

Более 40 миллионов людей по всему миру используют BodyFast для интервального голодания.

BodyFast направляет вас на пути к успеху. Достигните своего целевого веса, будьте здоровы и полны энергии.

Приложение BodyFast

• Интервальное голодание для начинающих и опытных постящихся
• Персональный план голодания от тренера BodyFast каждую неделю
• Индивидуально подобранный под ваши цели и прогресс
• Ежедневные советы для мотивации, знаний и рекомендаций
• Более 100 рецептов — разработанных для вашего успеха в голодании
• Знайте, что вы едите, с помощью нашей базы данных продуктов питания
• Отслеживайте свой вес и замеры тела
• Пейте достаточно воды с трекером воды
• Еженедельные челленджи для улучшения здоровья и повышения физической активности

Многие функции доступны бесплатно

• Более 10 планов голодания, таких как 16:8 или 5:2
• Таймер голодания с напоминаниями
• Отслеживание веса и замеров тела
• Стадии голодания: смотрите, что происходит в вашем организме во время голода
• Трекер воды
• База знаний об интервальном голодании

Тренер BodyFast

Достигайте целей на 30% быстрее!

Тренер BodyFast каждую неделю рассчитывает оптимальный план голодания именно для вас. Он также мотивирует вас челленджами и советами для более здоровой жизни. С помощью более чем 100 рецептов кулинарных блюд вы ускорите свой успех в похудении.

• Новый план голодания от тренера BodyFast каждую неделю
• Персонализированная программа на основе вашего прогресса и целей
• Ежедневное сопровождение с знаниями, советами и мотивацией
• Более 100 вкусных рецептов, специально разработанных для голодания
• Наши факты о продуктах питания показывают вам, что вы едите
• Еженедельные персонализированные челленджи по здоровью и фитнесу
• Сохраняйте любимые планы или создавайте собственный график голодания
• Получите мгновенную помощь SOS от команды экспертов BodyFast
• Разблокируйте все планы голодания
• Собирайте трофеи за свои достижения
• Берите «джокерный день» отдыха от голодания

Интервальное голодание с BodyFast

• Никогда еще не было проще похудеть и чувствовать себя отлично
• Станьте стройными и здоровыми благодаря простым перерывам в еде
• Вы можете есть то, что хотите — счетчик калорий не нужен
• Никакой диеты, никакого эффекта йо-йо
• Развивайте полезные привычки
• Улучшайте свои отношения с пищей
• Совместимо с любой диетой: кето, палео или низкоуглеводной
• Идеально подходит также для водяного голодания и поста

Многочисленные научные исследования подтверждают

• Интервальное голодание — это самый естественный и полезный способ похудеть
• Вы укрепляете иммунную систему
• Организм заново учится сжигать жир
• Во время голодания ваш организм запускает процессы детоксикации
• Вы живете более здоровой жизнью и обладаете большей энергией
• Вы предотвращаете многие заболевания, такие как диабет
• Аллергии, воспаления и непереносимость продуктов могут быть уменьшены

Похудеть никогда еще не было так просто — без диеты!

Узнайте больше о науке интервального голодания на www.bodyfast.app.

Станьте BodyFaster прямо сейчас!

BodyFast работает! Присоединяйтесь к нашей группе в Facebook и общайтесь с более чем 220 000 участников.

Попробуйте бесплатно — скачайте приложение!

Веб-сайт интервального голодания BodyFast: http://www.bodyfast.app

Контакты: https://www.bodyfast.app/en/#contact

Политика конфиденциальности BodyFast: https://www.bodyfast.app/en/privacy/

Общие условия использования BodyFast: https://www.bodyfast.de/en/privacy

ИНФОРМАЦИЯ ОБ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ПРИЛОЖЕНИЯ И ПОДПИСКЕ

Скачивание и использование приложения BodyFast бесплатны. Полный доступ ко всем функциям тренера доступен только подписчикам. Доступно несколько вариантов условий. Если вы выберете подписку, то будете платить цену, установленную для вашей страны и отображенную в приложении. Если вы не отмените подписку в Google Play минимум за 24 часа до окончания текущего периода, она будет автоматически продлена на изначально выбранный период, а с вашего указанного способа оплаты произведется списание средств. Вы также можете отключить функцию автообновления в настройках аккаунта Google Play.

Что нового в последней версии 3.39.3

Последнее обновление: 23 октября 2024 г.

НОВОЕ: Персональная лента + Обновление челленджей

Поднимите свое голодание на новый уровень с нашим последним обновлением!

Представляем вашу персональную ленту: открывайте контент, актуальный именно для ВАС! Получайте доступ к лайфхакам по голоданию, историям успеха, статьям и многому другому в одном удобном месте.

Покоряйте новые челленджи: наслаждайтесь свежими дизайнами и четкими инструкциями. Оставайтесь на пути с новым видом ленты и никогда не пропускайте задания.

Скриншот