Meditopia

Magnilay, matulog, huminga, at magpahinga sa pinaka -personal na app ng pag -iisip na idinisenyo upang maging iyong panghuli kasama sa kalusugan ng kaisipan. Sa isang dagat ng pag -iisip ng pagmumuni -muni ng mga apps, ang Meditopia ay nakatayo sa pamamagitan ng pag -alok ng higit sa pansamantalang kaluwagan. Malalim kami sa kakanyahan ng karanasan ng tao, na nagbibigay ng higit sa 1000 na gabay na pagmumuni -muni at mga ehersisyo sa paghinga na pinasadya upang matugunan ang mga hamon na kinakaharap natin araw -araw, anuman ang edad, background, o antas ng karanasan.

Ang aming mga pagmumuni -muni, na magagamit sa 12 wika, ay sumasakop sa isang malawak na hanay ng mga paksa mula sa mga relasyon at mga inaasahan sa pagtanggap, kalungkutan, imahe ng katawan, sekswalidad, layunin ng buhay, at damdamin ng kakulangan. Ang Meditopia ay hindi lamang isang mabilis na pag -aayos; Ito ay isang santuario para sa kalusugan ng kaisipan, na nag -aalok ng gabay at mga tool na kailangan mo upang mapangalagaan ang pagiging matatag ng kaisipan, kalmado, balanse, at isang malusog na pag -iisip. Sa amin, makikita mo ang lahat ng kailangan mo upang makaramdam ng mas maligaya, magpahinga, at matulog tulad ng isang sanggol.

I -download ang MeditoPia ngayon at makaranas ng isang libreng sesyon ng pagmumuni -muni upang simulan ang iyong paglalakbay patungo sa mas mahusay na kalusugan sa kaisipan.

Ano ang makukuha mo sa MeditoPia?

Pagtulog ng Pagtulog + Mga Pagsasanay sa Paghinga: Ang kalidad ng iyong pagtulog ay nakakaimpluwensya sa halos lahat ng aspeto ng iyong buhay. Pagandahin ang iyong pagtulog sa aming 30+ pagtulog ng pagtulog, na nagpapakilala ng mga pamamaraan, paghinga, at mga pagsasanay sa paggunita maaari kang magsanay sa buong buhay mo. Magpaalam sa iyong lumang sound machine at single-function na paghinga app.

Mga Kwento ng oras ng pagtulog: Ang mga kwento sa oras ng pagtulog ay hindi lamang para sa mga bata. Habang nag -snuggle ka sa kama, hayaang ang aming magkakaibang pagpili ng mga kwento - mula sa mga engkanto at pakikipagsapalaran hanggang sa pandaigdigang karanasan - ay gabay sa iyo sa isang nakapapawi na Dreamworld. Matapos ang isang mahabang araw, karapat -dapat kang isang mapayapang paglipat sa pagtulog at pagbawi. Kasama rin sa aming malawak na silid -aklatan ang mga tunog ng pagtulog tulad ng ulan, alon, puting ingay, at marami pa.

Ang aming mga nangungunang tampok:

• +1000 gabay na pagmumuni -muni
• Ang tunog ng kalikasan ay may isang timer
• Pang -araw -araw na pagmumuni -muni sa isang bagong paksa araw -araw
• Pang -araw -araw na Mga Quote ng Inspirational
• Personal na tala-pagkuha upang subaybayan ang iyong pag-unlad
• Maalalahanin na metro upang matingnan ang iyong mga istatistika ng pag -iisip nang isang sulyap
• Mga hamon sa in-app sa mga kaibigan upang mapanatili kang maging motivation
• Pasadyang mga paalala na matulog at magnilay
• User-friendly at interface na nakatuon sa gumagamit

Meditopia's Meditation Library:

Nag -aalok ang aming malawak na library ng pagmumuni -muni ng higit sa 1000 mga gabay na sesyon sa iba't ibang mga paksa, kabilang ang:

• Stress
• Pagtanggap
• Pagkahabag
• Pasasalamat
• Kaligayahan
• Galit
• Tiwala sa sarili
• Pagganyak
• Pokus
• Sekswalidad
• Huminga
• Positivity ng katawan
• Baguhin at tapang
• Kawalan ng kakayahan
• Pag-ibig sa sarili
• Mas kaunting gabay na pagmumuni -muni
• Body scan
• Puting ingay

Screenshot