Meditopia

Thiền, ngủ, thở và thư giãn với ứng dụng chánh niệm cá nhân nhất được thiết kế để trở thành người bạn đồng hành về sức khỏe tâm thần cuối cùng của bạn. Trong một biển ứng dụng thiền chánh niệm, Meditopia nổi bật bằng cách cung cấp nhiều hơn là chỉ cứu trợ tạm thời. Chúng tôi đi sâu vào bản chất của kinh nghiệm của con người, cung cấp hơn 1000 bài tập thể dục hướng dẫn và các bài tập thở phù hợp để giải quyết những thách thức mà chúng tôi gặp phải hàng ngày, bất kể tuổi tác, nền tảng hoặc trình độ kinh nghiệm.

Thiền của chúng tôi, có sẵn bằng 12 ngôn ngữ, bao gồm một loạt các chủ đề từ các mối quan hệ và kỳ vọng đến sự chấp nhận, cô đơn, hình ảnh cơ thể, tình dục, mục đích cuộc sống và cảm giác không phù hợp. Meditopia không chỉ là một sửa chữa nhanh chóng; Đó là một nơi tôn nghiêm cho sức khỏe tâm thần, cung cấp hướng dẫn và công cụ bạn cần để thúc đẩy khả năng phục hồi tinh thần, bình tĩnh, cân bằng và suy nghĩ lành mạnh. Với chúng tôi, bạn sẽ tìm thấy mọi thứ bạn cần để cảm thấy hạnh phúc hơn, thư giãn và ngủ như một đứa trẻ.

Tải xuống Meditopia ngay bây giờ và trải nghiệm một buổi thiền miễn phí để bắt đầu hành trình hướng tới sức khỏe tinh thần tốt hơn.

Bạn có thể nhận được gì với Meditopia?

Thiền ngủ + Bài tập thở: Chất lượng giấc ngủ của bạn ảnh hưởng đến gần như mọi khía cạnh của cuộc sống. Tăng cường giấc ngủ của bạn với hơn 30 ngày thiền ngủ của chúng tôi, trong đó giới thiệu các kỹ thuật, hơi thở và các bài tập trực quan mà bạn có thể thực hành trong suốt cuộc đời. Nói lời tạm biệt với máy âm thanh cũ và ứng dụng thở chức năng đơn của bạn.

Câu chuyện trước khi đi ngủ: Câu chuyện trước khi đi ngủ không chỉ dành cho trẻ em. Khi bạn rúc vào giường, hãy để sự lựa chọn đa dạng của chúng tôi các câu chuyện từ những câu chuyện cổ tích và những cuộc phiêu lưu đến những trải nghiệm toàn cầu, một cách nhẹ nhàng hướng dẫn bạn vào một thế giới mơ mộng nhẹ nhàng. Sau một ngày dài, bạn xứng đáng được chuyển đổi hòa bình vào giấc ngủ và phục hồi. Thư viện rộng rãi của chúng tôi cũng bao gồm âm thanh ngủ như mưa, sóng, tiếng ồn trắng, v.v.

Các tính năng hàng đầu của chúng tôi:

• +1000 thiền định hướng dẫn
• Âm thanh tự nhiên với bộ đếm thời gian
• Thiền hàng ngày về một chủ đề mới mỗi ngày
• Trích dẫn truyền cảm hứng hàng ngày
• Ghi chú cá nhân để theo dõi tiến trình của bạn
• Đồng hồ chánh niệm để xem các chỉ số chánh niệm của bạn trong nháy mắt
• Những thách thức trong ứng dụng với bạn bè để giữ cho bạn có động lực
• Lời nhắc tùy chỉnh để ngủ và thiền
• Giao diện thân thiện với người dùng và hướng đến người dùng

Thư viện thiền của Meditopia:

Thư viện Thiền mở rộng của chúng tôi cung cấp hơn 1000 phiên hướng dẫn về nhiều chủ đề khác nhau, bao gồm:

• Nhấn mạnh
• Chấp nhận
• Từ bi
• Lòng biết ơn
• Niềm hạnh phúc
• Sự tức giận
• Tự tin
• Động lực
• Tập trung
• Tình dục
• Hơi thở
• Sự tích cực của cơ thể
• Thay đổi & can đảm
• Không thỏa đáng
• Tự yêu thương
• Thiền định ít hướng dẫn hơn
• Quét cơ thể
• Tiếng ồn trắng

Ảnh chụp màn hình