Lose Weight App for Men

Özellikle göbek yağını yakmak ve kendi evlerinin konforundan pound dökmek isteyen erkekler için tasarlanmış en yüksek dereceli uygulamamızla kilo verme yolculuğunuza çıkın. Sadece 30 gün içinde, fiziğinizi günde sadece 5-10 dakika içinde göbek yağını, adam göğüslerini ve aşk kollarını ortadan kaldırmak için tasarlanmış etkili, yağ yakıcı egzersizlerimizle dönüştürebilirsiniz.

Uygulamamız düşük etkili bir seçenek sunar, bu da aşırı kilolu veya ortak sorunları olanlar için mükemmeldir. Spor salonu üyeliği veya ekipmanı gerekmez; İhtiyacınız olan tek şey, yağ kaybetmek ve kas inşa etmek için vücut ağırlığınızdır. Gelişmiş kalorileri ve zaman içinde kilo kaybını gösteren ayrıntılı grafiklerle ilerlemenizi izleyin.

3 zorluk seviyesi

İster yeni başlayan ister tecrübeli bir profesyonel olun, uygulamamızın herkese uyacak üç zorluk seviyesi vardır. Profesyonel bir fitness koçu tarafından hazırlanan antrenmanlarımız, karın ve göğüs gibi erkeklerin sorunlu noktalarına odaklanarak hızlı kilo kaybı elde etmenize ve ABS'nizi şekillendirmenize yardımcı olur. Günlük çeşitli antrenmanlarla, kararlı kalmak kolay ve keyiflidir.

Düşük Etkili Seçenek

Nazik ama etkili düşük etkili egzersizlerimiz, eklemleriniz üzerindeki stresi en aza indirir ve fitness hedeflerinize doğru çalışırken yaralanma riskini azaltır.

Man göğüslerden kurtulun

Göğüs yağını azaltmak ve insan göğüslerini iyi bir şekilde ortadan kaldırmak için tasarlanmış hedeflenen göğüs egzersizlerimizle tişörtünüzün sürekli çekilmesine veda edin.

Göbek yağını kaybetmek

Erkekler testosteron seviyeleri nedeniyle orta bölümde daha fazla yağ depolama eğilimindedir. Uygulamamız, bu inatçı göbek yağını hızlı ve etkili bir şekilde kaybetmenize yardımcı olmak için en iyi ABS egzersizlerini birleştirir.

Eğitimi özelleştirin

30'dan fazla farklı antrenmanla kendi rutinlerinizi oluşturabilirsiniz. Diz veya sırt sorunlarınız varsa, size uygun olmayan herhangi bir egzersizi kolayca değiştirin. Egzersiz siparişini ve dinlenme sürelerini ihtiyaçlarınıza uyacak şekilde ayarlayın. Optimal sonuçlar için antrenmanlarınızı düşük kalorili bir diyetle eşleştirin.

Özellikler

• Yeni başlayanlardan profesyonellere, erkeklere ve kadınlara kadar herkes için uygun üç zorluk seviyesi
• Eklemlerinizi korumak için düşük etkili egzersizler
• Özelleştirilebilir egzersiz rutinleri
• Ekipman veya spor salonuna gerek yok; Sadece vücut ağırlığınızı kullanın
• Yağ kaybı, abs, göğüs, bacak ve kolları hedefleyen egzersizler
• Sizi disiplinli tutacak egzersiz hatırlatıcıları
• Google FIT ile egzersiz ve kalori verilerini senkronize edin
• Kilo kaybı ilerlemenizi ve yakılan kalorilerinizi izleyin
• Her egzersiz için animasyonlar ve video rehberliği
• Egzersiz yoğunluğunda kademeli artış
• Google Fit ile Veri Senkronizasyonu

Fitbit, Samsung Health ve MyFitnessPal ile veri senkronizasyonu gibi gelecek özellikler için bizi izlemeye devam edin.

En İyi Kilo Kaybı Uygulamaları

Hızlı kilo vermek için en iyi fitness ve egzersiz uygulamalarını mı arıyorsunuz? Uygulamamız, diğer kilo kaybı uygulamalarından memnun olmayanlar için önde gelen bir çözüm olarak öne çıkıyor. Ev antrenmanlarıyla hızlı kilo kaybı elde etmenize yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır.

Evde egzersiz

Ev egzersiz programımıza fitness'e her gün birkaç dakika ayırın. Ekipman gerekli değildir; Fitness hedeflerinize evden ulaşmak için vücut ağırlığınızı kullanın.

Fitness uygulamaları

Uygulamamız, formda kalmak ve göbek yağını kaybetmek için go-to. Göbek yağını hedeflemek için tasarlanmış profesyonel egzersizler sunar ve her zaman, her yerde gerçekleştirilebilir.

Erkekler için göbek yağ yakma egzersizleri

Erkekler için özel olarak tasarlanan uygulamamız, göbek yağ yakma egzersizleri, yağ kaybı rutinleri ve vücudunuzu etkili bir şekilde tonladığı kanıtlanmış çekirdek egzersizleri içerir.

Yağ Yakma Egzersizleri ve HIIT Egzersizleri

Yağ yakma ve HIIT egzersizleri içeren önde gelen kilo kaybı uygulamamızla daha iyi bir vücut şekli elde edin. Kalori yanıklarını en üst düzeye çıkarmak ve en iyi sonuçları görmek için bunları birleştirin.

Fitness koçu

Antrenmanlarımız profesyonel fitness antrenörleri tarafından hazırlanmıştır ve her egzersiz boyunca size cebinizde kişisel bir antrenör varmış gibi rehberlik eder.

Erkekler için ev egzersizi

Erkekler için ev egzersizimizle tüm büyük kas gruplarını hedefleyin. Basit ama etkili olan bu rutinler, evde yağ yakma sonuçlarını sağlar.

Evde Egzersiz ile Egzersiz

Spor salonunu atlayın ve etkili ev egzersiz rutinlerimizle evde egzersiz yapın. Sadece birkaç hafta içinde önemli değişiklikler görmek için kendi vücut ağırlığınızı kullanın.

Ev egzersizi

Etkili bir ev egzersizi uygulaması mı arıyorsunuz? Uygulamamız, şimdi kilo vermeye başlamak için evde yapabileceğiniz kısa, etkili egzersizler sağlar.

En son sürüm 2.4.4'te yenilikler

24 Ekim 2024'te son güncellendi

Küçük hata düzeltmeleri ve iyileştirmeler. Kontrol etmek için en yeni sürüme yükleyin veya güncelleyin!

Ekran görüntüsü