Lose Weight App for Men

Bắt tay vào hành trình giảm cân của bạn với ứng dụng được xếp hạng hàng đầu của chúng tôi được thiết kế dành riêng cho những người đàn ông muốn đốt cháy mỡ bụng và giảm cân từ sự thoải mái của chính ngôi nhà của họ. Chỉ trong 30 ngày, bạn có thể biến đổi vóc dáng của mình với các bài tập thể dục hiệu quả, chất béo phù hợp để loại bỏ mỡ bụng, ngực người đàn ông và tay cầm tình yêu chỉ trong 5-10 phút mỗi ngày.

Ứng dụng của chúng tôi cung cấp một tùy chọn tác động thấp, làm cho nó hoàn hảo cho những người thừa cân hoặc có vấn đề chung. Không có thành viên phòng tập thể dục hoặc thiết bị được yêu cầu; Tất cả những gì bạn cần là trọng lượng cơ thể của bạn để giảm mỡ và xây dựng cơ bắp. Theo dõi tiến trình của bạn với các biểu đồ chi tiết cho thấy lượng calo bị đốt cháy và giảm cân theo thời gian.

3 cấp độ khó

Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay chuyên nghiệp dày dạn, ứng dụng của chúng tôi có ba cấp độ khó phù hợp với mọi người. Được chế tạo bởi một huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp, các bài tập luyện của chúng tôi tập trung vào các điểm rắc rối của nam giới như bụng và ngực, giúp bạn đạt được giảm cân nhanh chóng và điêu khắc cơ bụng của bạn. Với các bài tập luyện đa dạng hàng ngày, cam kết vẫn dễ dàng và thú vị.

Tùy chọn tác động thấp

Các bài tập thể dục nhẹ nhàng nhưng hiệu quả của chúng tôi giảm thiểu căng thẳng trên các khớp của bạn, giảm nguy cơ chấn thương trong khi bạn làm việc hướng tới các mục tiêu tập thể dục của mình.

Loại bỏ bộ ngực của người đàn ông

Nói lời tạm biệt với việc kéo liên tục áo phông của bạn với các bài tập thể dục ngực được nhắm mục tiêu của chúng tôi được thiết kế để giảm mỡ ngực và loại bỏ bộ ngực của con người cho tốt.

Mất mỡ bụng

Đàn ông có xu hướng lưu trữ nhiều chất béo trong phần giữa do mức testosterone. Ứng dụng của chúng tôi kết hợp các bài tập ABS tốt nhất để giúp bạn giảm mỡ bụng cứng đầu và hiệu quả đó một cách nhanh chóng.

Tùy chỉnh đào tạo

Với hơn 30 bài tập khác nhau, bạn có thể tạo các thói quen của riêng mình. Nếu bạn có vấn đề về đầu gối hoặc lưng, hãy dễ dàng thay thế bất kỳ bài tập nào không phù hợp với bạn. Điều chỉnh thứ tự tập thể dục và thời gian nghỉ ngơi để phù hợp với nhu cầu của bạn. Để có kết quả tối ưu, hãy kết hợp tập luyện của bạn với chế độ ăn ít calo.

Đặc trưng

• Ba cấp độ khó, phù hợp cho tất cả, từ người mới bắt đầu đến ưu, nam và nữ
• Tập luyện tác động thấp để bảo vệ khớp của bạn
• Thói quen tập luyện tùy chỉnh
• Không cần thiết bị hoặc phòng tập thể dục; Chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn
• Tập luyện nhắm mục tiêu giảm chất béo, cơ bụng, ngực, chân và cánh tay
• Nhắc nhở tập luyện để giữ cho bạn kỷ luật
• Đồng bộ hóa dữ liệu tập luyện và calo với Google Fit
• Theo dõi tiến trình giảm cân của bạn và lượng calo bị đốt cháy
• Hoạt hình và hướng dẫn video cho mỗi bài tập
• Tăng dần cường độ tập thể dục
• Đồng bộ hóa dữ liệu với Google Fit

Hãy theo dõi các tính năng sắp tới như đồng bộ hóa dữ liệu với Fitbit, Samsung Health và MyFitnessPal.

Ứng dụng giảm cân tốt nhất

Tìm kiếm các ứng dụng tập thể dục và tập luyện tốt nhất để giảm cân nhanh chóng? Ứng dụng của chúng tôi nổi bật như một giải pháp hàng đầu cho những người không hài lòng với các ứng dụng giảm cân khác. Nó được thiết kế để giúp bạn đạt được giảm cân nhanh khi tập luyện tại nhà.

Tập luyện ở nhà

Dành một vài phút mỗi ngày để tập thể dục với chương trình tập luyện tại nhà của chúng tôi. Không có thiết bị là cần thiết; Đơn giản chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để đạt được các mục tiêu tập thể dục của bạn tại nhà.

Ứng dụng thể dục

Ứng dụng của chúng tôi là bạn để giữ dáng và giảm mỡ bụng. Nó cung cấp các bài tập luyện chuyên nghiệp được thiết kế để nhắm mục tiêu vào mỡ bụng, và chúng có thể được thực hiện mọi lúc, mọi nơi.

Tập thể dục đốt mỡ bụng cho nam giới

Được thiết kế đặc biệt cho nam giới, ứng dụng của chúng tôi bao gồm tập luyện đốt mỡ bụng, thói quen giảm chất béo và các bài tập cốt lõi được chứng minh là điều chỉnh cơ thể bạn một cách hiệu quả.

Tập luyện đốt cháy chất béo & Tập luyện HIIT

Đạt được hình dạng cơ thể tốt hơn với ứng dụng giảm cân hàng đầu của chúng tôi với việc tập luyện chất béo và tập luyện HIIT. Kết hợp những điều này để tối đa hóa đốt cháy calo và xem kết quả tốt nhất.

Huấn luyện viên thể dục

Tập luyện của chúng tôi được chế tạo bởi các huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp, hướng dẫn bạn qua từng bài tập như thể bạn có một huấn luyện viên cá nhân ngay trong túi.

Tập luyện tại nhà cho nam giới

Nhắm mục tiêu tất cả các nhóm cơ chính với tập luyện tại nhà của chúng tôi cho nam giới. Đơn giản nhưng hiệu quả, những thói quen này đảm bảo kết quả đốt cháy chất béo ngay tại nhà.

Tập thể dục ở nhà với tập luyện tại nhà

Bỏ qua phòng tập thể dục và tập thể dục tại nhà với các thói quen tập luyện tại nhà hiệu quả của chúng tôi. Sử dụng trọng lượng cơ thể của riêng bạn để xem những thay đổi đáng kể chỉ trong vài tuần.

Bài tập tại nhà

Tìm kiếm một ứng dụng tập thể dục tại nhà hiệu quả? Ứng dụng của chúng tôi cung cấp các bài tập ngắn, có tác động mà bạn có thể làm ở nhà để bắt đầu giảm cân ngay bây giờ.

Có gì mới trong phiên bản mới nhất 2.4.4

Cập nhật lần cuối vào ngày 24 tháng 10 năm 2024

Sửa lỗi nhỏ và cải tiến. Cài đặt hoặc cập nhật lên phiên bản mới nhất để kiểm tra nó!

Ảnh chụp màn hình